令和4年も今日が最終日

この頃、令和とは書かずに西暦で書くことが多い。

昭和、平成、令和と生きてきた私にとって、西暦の方がわかりやすいことも多い。

昭和、平成の時代は、西暦で数えることが今より少なかった気がするけど、

令和になってからかな。西暦の方がわかりやすくなってきた。

今年は何をした年だったろう？と思い起こす。

スポーツで始めたことは、ジムに入会、最初はいろんなことをやってたけど、以前のように45分や60分の心拍数がマックスになるような動きは、水も飲めないほど心臓に負担をかけるようになったので、30分のに切り替えてみた。

それでも、心臓に負荷がかかりすぎるので、ヨガに切り替えたら1年通してやれた。

ヨガのインストラクターの人もさまざまで、平日のインストラクターはイマイチなのもわかった。

気に入ったインスラクターの時間に参加するようにしたら、調子がいい気がする。

4月からは、区の水泳教室に行った。まだまだだけど、年度内になんとか物にしたい。と切に思う。

過去に何度かトライしたのだが、いまだに物にできてないのが水泳なのだ。

東京にきて就職したところに、引っ越した後も通勤してた。移動させて欲しいと言ってたが会社にも事情があってか、動きがなかったので転職。通勤時間が短くなるって体が楽。

が、ハラスメントや嫌がらせがあり、上司はいい人だったけど転職。

そんな1年、特段大したことはなかった気がしてたが、書いてみると色々あった。

新しいことを、自分が思った以上にやってるではないか。

さて、新しい年には何をしようか。思いを馳せる。

もう、新年まで1日を切ってるけど、好きなミュージシャンの歌を聴きながらパソコンを開いてる時も至福。