送信できない

受信できるけど送信できなくなった。
アドレスは他にもあるから問題ないのだけど。
プロバイダーのアドレスなのだが。。
Ocnは、2度目だ。
半月少し前に、タブレットから送信しようとしたらエラーだったので、設定が違うのだろうかと思ったのだけど。
iCloudなので、ここで変だと思うべきだった。
昨日、💻から送信したらできない。
違うアドレスから送信したものの。
設定問題なのだろう。

ずっと受信はできていたので、そう不便は感じなかったのだけど。
送信の設定が変わったのだろう。
今夜も、検索しながらやってみたけど、うまくいかなかった。

うまくいかないのは気になる。
もう少し時間があるときに、そうねー1週間くらいで設定を完成させる。

MacとOcnは相性が悪い？
あるいは、Ocn側に問題が？
だとしたら、Ocnから連絡があってしかるべきではないか？
前のときも、何も連絡なかったし。
今回もか。まいる

そうかー今日がホワイトディなんだねー

ホワイトディだからか、ジムに行ったらいただきました。
ちょこっとしたものであっても、そういうこまかい部分で気がきくので、なかなかいいジムだと思う。

実は、ジムを変えようかなーなんて思っていたけど、やはり今の所で頑張る。
他のところで、今の所と近いジムがあったので検索してみた。
体験できたらどうだろうか～？
感じよかったら変えてもいいかなーなんて思っていたけど止めた。
スタジオメニューが物足りない。

メリットは月会費が少し安くなるとこ。
ま、この部分を考えるのは少し後にしよう

3月11日は特別な日なのだ

4年前の3月11日。
なんでもない日から一転。

あの日も寒い日だった。
雪が降った。
大型地震がきた。
津波がきた。
倒れた。
木が根こそぎ倒れ流れた。
家も人も流された。

あれから4年。
まだ復興が途中だ。

建物や道路が復旧されてきてるが、
人々の心に残ったものは大きい。

今、生きてる人、あれから産まれた人。
あの経験を風化させることなく、
前を向いて生きていくこと。

そして振り返ること。
語り継ぐこと。
経験を無駄にしないこと。

4年前の今日は普通の日だった

4年前の3月10日は、ごく、普通に、年度末の忙しさをかかえた日だった。

4年後の今日は、やはり年度末の忙しさはあるものの、
4年前の今日と同じというわけにはいかない。

そこには、震災を経験したものだけがわかる心理。
そして、震災後に応援にきてくれた人々。
家族を心配した人たち。

そんな、いろんな思いが交じり合う、3月10日なのだ

Jリーグが開幕しました

Jリーグを見る人にとって、開幕というのは特別なものである。

昨日は仕事だったので、録画してみた。
ベガルタとモンテの「みちのくダービー」だった。
なんと観客が、ユアスタの19000人強入ったという。

それと、レッズの試合を途中まで見た。
なんか、イケテナイと思ったけど、後半を今朝みたら、立て直してた。
高木俊幸も移籍して試合に出てたので、今年も応援する。

そして、夕べ決めたのだけど、本日はJ2の開幕。

コンサがアウェイの栃木で開幕。
行ってみました。サポの質のいいところで応援すると楽しいね～
覇気のないサポの所はつまらない。
真ん中は、さすがに恐れ多いので遠慮する。
駅から車で30分の場所にあるスタジアム。シャトルバスは無料。

だが、ややもすると電車の時間に間に合わないかもしれないと思って、終わる20分くらい前に席を移動したところで、サポが元気で気持ちよく応援できた。また、ここで追加点を挙げられたし。
最初のバスに乗ることができたので、早いチケットを交換。取れてよかった。

餃子を買ってきました。
モチモチしていておいしかった。

そして今はエスパルスの試合を見てる。

痩せたよなー

まだ、デブだけど、「あら顔スッキリしてるんじゃない」と思って、まじまじ見たら、痩せてるよなー

私の食事療法が功をなしたのだろうか。

最近、いろんなものに、かぶりついてくると思っていたけけど…
たとえば、食パン、白飯、など。
今まで、やらなかった行為だ。
お腹減ってるのかもしれない。

だけど、今が試練の時。
これを乗り越えて、標準体重になるまで。
同じ量を、他の2匹が食べてるけど変わらないから、単に「ころ」が食べ過ぎていた結果なんだからね～

自分の非を認めたくない人

注意しても「だって、⚪︎⚪︎って言ったから」と相手のせいにする人。
そこで、「あ、そうでしたね。気づけばよかっった」と言えば、その人に対する印象も変わるのだけど。

いつも、自分の行動は、ひとのせい、
そんな人が会社にいる。
そして、ふてくされる。
これでは、仕事の効率どころか、質が下がるだけ。

プライド？そんなもん必要ないときあるだろ。
自分の非を認めることもプライドのひとつ。自分をstep upしたいと思わないんだろうなー

何度も同じことを言われてる、年数だけは、ベテランの人。
事務の質はあがらない。
1人が、そんなだから、他の事務の評価も落ちるだから。

注意するときの言い方か？
いや、言い回しを変えると、自分のことを言われてると感じないというか、自分のことじゃないふりをするひとだから。

言った方が、嫌な気持ちになる。

今日も仕事だけど、普通に接するとするか。
いや、接することがないかもしれないけど

木曜って微妙に、いや、結構疲れてる日かもしれない

先週は、月末で土曜も仕事。
今週は、月初めで、先月分を締めた。

さらに今週の土曜は仕事だ。

そんなわけで、木曜は結構、疲れてる日なのかもしれない。

お昼に本格的に眠くなったもんなぁ。

少しでも眠ればいいのかもしれなかったけど、
椅子に座ったまま、頭をテーブルにつけて眠るのは、胃のあたりがゴチャゴチャしてしまって、
私は寝にくい。
せめて、電車に座っているときのように、もたれるところがほしい。

昨日、一昨日と研修のためいなかった総務部長さんが今日はいる。
いなくても、全然、仕事に支障もなく、むしろ、いない方がいい感じ。

そんな存在になりたくないもんだなぁ。

さらにいうと、肩書に仕事がついていってないと言える。

昨日、教えた新人（1年少したつのだが）は、割とわかってなかった。
先月まで、やらせていたことで、違うメーカーさんのチェックだったのだが。
わかるようになるまで時間がかかりそうだ。
説明してるのだが、わからないのかもしれない。
今の21歳は案外、教えるのにてごわい。
わかってるようだけど、見るとわかってない。
ん

ファイトアタック久しぶりに宮崎さんが戻ってきた

3月から、火曜20；10分からの「ファイトアタック」に、宮崎さんが戻ってきた

前のインストラクターも悪くはなかった。
けど、マンネリ化した感じと、20；10から50分間のメニューで、
それからお風呂使うと家に着くのが21；30分過ぎて夕食は22時くらいだった。
なので、1月から火曜は、ランニングとヨガで帰ることにしていたのだが。。

「ファイトアタックビート」というメニューは、3か月間、同じ動きをする。
動きに慣れてくると強弱や体の動かし方を変えることによって、燃焼するものや、
かっこいい動き、体のキレがでてくる。

今回の動きは、1回したやったことがなかったので、
間違いながらの動きだったけど、
私の中で、モヤモヤしてたものが燃焼した。

それだけ、宮崎さんのファイトアタックは好きなんだな～
なので、火曜は、宮崎さんが担当してくれる間は、多少、遅くなっても行く。

終わった時点で、すっきりした気分になれるって、
インストラクターの質と集中力の違いなのかもしれない。

加湿器なんて必要ないと思ってたが…

「冬は結露する」が定番だと思ってた。
窓ガラスはもちろん、サッシの上には水滴、下には水がたまってる。
こんな状態の冬を何年過しただろう。

今年は、いろいろやってみた。
今、結露なし。
24時間換気って、すごい。
冬は窓を開ける時間が極端に短い。
いや、一度も開けない日もある。
部屋の中の空気が動かないってことだよなー
一軒家の木の家であれば、自然換気ができるのだろうから、結露しにくいのだろうけど、そういう家に住んでる人は、それが普通だと思ってるかもしれない。
私は、冬は結露するのが普通だろ くらいに思ってたのだから。

冬なのに、空気が乾燥してるはずなのに。。。

結露しなくなったら、乾燥するようになった。
加湿器が必要になった。

そこで、これ、玉ねぎの大きいような加湿器を買ってみました。
W数が少ないので、そう電力もくわないだろう