私はジムマニアです。
IDDM発症前からスポーツジムには通っておりましたが、今では週に4日以上通います。
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運動によって血糖を下げられると思っているからです。
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たしかに、運動によって
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私は「太りたくなーい」と強く願っているので、食前のインスリンを減らしています。
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運動前には必ず、血糖値測定します。
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だいたい200くらいです。
そりゃあ、わざとインスリン減らしているわけですからねー。
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食後の高血糖が動脈硬化の誘因になると言うことです。
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1型は2型に比べ、運動による血糖降下の恩恵は少ないらしいです。
むしろ、血糖値の不安定要因になりやすく、ただでさえ、
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