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おからクッキーをお昼の常食にしています。
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私はNを基礎インスリンに使っています。
どうしてもNのピークを上手くコントロールできずに、低血糖になりやすい時間帯や、逆に、高めに出てしまう時間帯があります。
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それがお昼なんです。
正午を中心として、その時間帯はボーラスインスリンがあまり効きません。
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朝食
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そのわりには、夕方になると、がくっーって下がり、低血糖になることが多いです。
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それがですね
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おからクッキーだけの低糖質の
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2週間ごとに、10日分のおからクッキーを焼いています。
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(土日はダーリンがお休みなので外食することが多い、本末転倒?
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ちょっと、さすがに毎昼、クッキーも飽きてきました。
輪さんのガトーショコラに挑戦してみます。
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インスリンの単位数が少ないって事は、ダイエット効果も期待できるかな??
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