突然,不治の病になりましたとさっ。

病気が大っキライです。
何年経っても受容できず、コントロールの愚痴、毎日の出来事を愚痴る後ろ向きブログです。

ランタス計算機

2012年09月27日 | 私=my

私は、ランタスよりレべミルのほうが合っていると思うので要りませんが、こーんなのがあるんですね。

 

 

詳しくはこらちで、『ランタス®用量設定サポート機能付電卓』をご確認くださいませ。

 

 

 

 

日進月歩っていうけど、私が発症した頃よりも、数倍も進歩しています。

いつか、私も、「1型だったのよ。」って、笑えることもあるやもしれません。

 


筋トレを語る。

2012年09月27日 | ダイエット、体重管理

しばらく前、「四十肩」と、不本意な診断をされていました。

  ( だって、29歳なのに・・・。  )

 

動かせないほど痛みがあったわけではありませんが、「四十肩」ではなく、「筋違い」ではなかろうかと思っていたので、ジムでの筋トレを控えておりました。

 

肩の違和感がなくなっても、なんだか、めんどくさくなって・・・。

筋トレをしない日が続きました。

 

 

 

そーした日々が、半年以上、続いていました。

 

先日、久しぶりに行った腹筋が、以前は、軽々できていた30回が、苦しくて、こなせませんでした。

 

あっかーんっ!! 

 

一度怠けてしまった体は、元に戻すのも難しく、筋力も落ちてしまったようです。

 

 

 

 

筋トレも、HbA1cも、日々の積み重ねなのね・・・と、噛みしめるmyでございます。