金曜日、その2.

既に1週間以上も前の金曜日の事ですが・・。σ(^_^;

金曜日、受診してまいりました。

 

理由の解らない食前高血糖についてオハナシしました。

とある日、起床時血糖値が普通で、朝食後2H値が90mg/dlでした。

ところが、昼食前の食前値が216mg/dlだったんです。

私、以前から、午前10時頃からお昼にかけて血糖が上昇する傾向があるんです。

基礎インスリンのピークかと考えて射つタイミングを変えて検証もしましたが、やっぱり、変わりませんでした。

NPHインスリン時代は3回射ちでしたので、よく判りませんが、ランタスでもレべミルでも同じ傾向があります。

たぶん、私の生活リズムとかに起因するんだろうな・・と思っています。

 

でも、さすがに、この上げ方は納得できなかったので、主治医センセのご指導を仰いだんです。

センセは、すぐに食事内容のせいだって仰るので、食べたメニューもお見せしました。

 

　主治医センセ　「食前値が上がるのは基礎量が少ないからだと言えますが、他の日は上昇していないので違いますね。んっー、血糖を上げるホルモンが出たんでしょうねぇー。」

　my　「拮抗ホルモンが出た理由はなんでしょうか?」

　センセ　「この日、何か変わったことは無かったですか?」

　my　「二日酔いでした。」

 

主治医センセは、我が意を得たりとばかり、「アルコールは睡眠を浅くします、寝不足は血糖を上げます。」と笑顔で返されました。

 

 

んっー、たしかに。

お酒を沢山飲んだ翌朝は、朝食後2H値よりも、4H値の方が高いことが多いです。

私は、翌朝までアルコールによる糖新生の阻害が続いているのかと考えていました。

アルコール処理が終わった途端の肝臓から、パーンっ！と糖新生が始まったのかな・・って。

つまり、どんだけ、私は肝臓にフル稼働させているんだろうか・・と、12時間もアルコール解毒させているのかと恥かしく思っていたんです。

それでも、この上げ方は???

 

 

この際、「睡眠不足」ってことにしておこう・・・・。(・_・;)

ノンベのお仲間さん、たくさん呑んだ翌朝、ご経験ないですか?

 

 

長くなりますので、ポークソテーとアボガドとRの低血糖は、また、今度にします

 

声

だらだら生活中の私は、今朝、ゴミ出しと洗濯を終えてから、ソファーでTVをつけたまま寝てしまったんです。

そのとき、ダーリンの声がしたんです。

 

　ダーリン　「マーマっ！」

 

よく、夕食後、お酒飲みながら、TV視ながら、ウトウトする私に「マーマっ！　眠いなら上で寝なさい。」って、その呼び方のまんまだったんです。

思わず、「はいっ」って返事しちゃいました。

(普段は「ママぁ」って感じでした。）

 

 

　　　♪

 

 

長らく自堕落な生活を送ってきたけど、ダーリンが心配しているのかもしれません。

私、昼寝なんてするようなタイプじゃなかったし・・・。

いつだって、ダーリンは「キレイな奥さん」を望んでいたし・・・。

よく「仕事したほうが良い、ママは、外に出ないと化粧もしないタイプだから。」って言ってました。

 

 

　　　♪

 

 

厚生年金って、ひとつしか受給できないんです。

つまり、この先、私がどれだけ年金保険料を支払っても、ダーリン分の厚生年金を受け取る方が金額が多いので、掛け捨てになるんです。

ソレが、ネックだったんです。

さらに、失業給付金なら非課税ですしね。

でも、１年近くもブランクが空いたら、私は社会復帰できなくなるかもしれませんしね。

 

 

ダーリンの声は、そーゆー事かな。

自堕落生活

現在失業中の私は、毎日だらだらと過ごしております。

朝起きて、朝食を摂り、洗濯して・・一通りの家事が終わると、ソファーで寝ちゃったり・・・。

夜、ぐっすり眠れると言ってた「ウエストポーチ寝」が災いしているのか、ソファーでの寝落ち率は高いです。

 

 

だらだら生活のせいか、バーンアウトでやる気がないせいか、またインスリンを射ち忘れました。＿|￣|○

今度はレべミルです。

夜中に目が覚めた時、理由がなく180mg/dlで？？だったけど、補正を掛けて寝ました。

ところが、起床時血糖値まで190mg/dlで、絶対、変ということで、そしたら、ノボペンエコーの履歴がなかったんです。

毎月、射ち忘れているんで、ホーント、どうしょうもないアホでございますよ。

 

 

最終選考に残れた会社、保険料や税金面がネックなんですが、四の五の言わず働こうと思いました。

だらだら生活を改めねば！

ま、受かれば・・・ですけど。

ハロワ職員さん情報では、4人だけ残ったそうです。

うう・・・・(´д)=з