ごはん
おでん
ツナサラダ
（ツナ、中玉トマト、水菜、キャベツ）
新興梨
おでんの夕食〜
前日から仕込んでいたので、味がしみてて とっても美味しかったです 
おでんは、甘みそ、柚子コショウ、からし等を用意して、好きなものを付けて食べます。
私は甘みそが好き 
厚揚げやコンニャクに、甘みそが合う合う。
最近 我が家でちょっとブームの「コショウぶっかけ」
ツナサラダのツナをめがけて、カリカリと 上からいっぱいコショウを振りました。
豚肉の生姜焼き、ブロッコリー、味玉、野沢菜漬け、ちりめん山椒、新興梨、りんご
寒くなってきて、朝 全然起きられな〜い 
目覚ましをかけた時間よりも、いつも30分も遅くなってから起きたり 
遅れた時間を巻き返す為に、眠くてボ〜ッとした頭のまま、チャッチャと炒めたり、とりあえず あるもの入れたり。
最近、ただでさえ適当なお弁当が ますます適当になっています。
「トミーズ」のチョコローフ
ソーセージ、ブロッコリー、中玉トマト
ミルクティー
新興梨、りんご
神戸の美味しいパン屋さん「トミーズ」のチョコローフ。
いわゆるチョコデニッシュなんですが、とっても美味しいです。
とっても美味しいんだけど、でもやっぱり ここの「あん食」には かなわないな〜
「トミーズ」はやはり あん食だなと思います