オイルサーディンのマヨチーズトーストで朝ごはんと、マンネリが気になる

オイルサーディンのマヨチーズトースト
サラダ
ミルクティー
りんご、みかん

サラダに〜

お豆をトッピングして、ちょっとだけど タンパク質も摂取〜

パンは、オイルサーディンのマヨチーズトーストに。

食パン → オイルサーディン → 「キューピー」の燻製マヨネーズ斜めがけ → 焼く。 

朝から美味し過ぎる

朝食、美味しくいただいているのですが、でも マンネリで頭を悩ませています

だいたい、おかずは サラダか スープ、パンをチーズ等で アレンジして。

それの繰り返し。

マンネリを打破するために 週 2くらいで ごはん  を取り入れようかとも思ったけど、ごはんの おかずが想像つかない。

目玉焼きとかいいなと思うんだけど、でも うちは お昼に ゆで卵を食べるので、卵 食べ過ぎの意味でも、朝は食材として卵は使いづらいんです。

そうなると、納豆とか？

母はよく朝食に鮭のカマとか焼いてるけど、でも大変だし コストもかかるので、朝からお魚は焼きたくないの〜

納豆だけってのもね〜と思うと、ごはんの おかずが想像つきません

みなさん、どんなもの食べてるんだろ？

私だけなら なんでもいいし毎日同じでもいいんだけど、男性陣がいるので、多少なりとも気を使いますね。