歯医者でほめられた♪

歯の治療が終わって1か月後の検診に行った。

歯周病予備軍の疑いがあるから、歯間ブラシをするように言われていて

通常の歯磨き15分のあと、毎日歯間ブラシを使っていた。

その効果があったらしく

いい状態になっているとほめられた。

 

歯周病になってしまうと、いくら高くていい差し歯等をいれても、歯茎からダメになる。

だから歯間ブラシでの毎日のお手入れが必要だということ。

今、歯磨きのコマーシャルでも、歯周病予防のものが多い。

それだけ気を付けなければいけないことだと思う。

 

私は歯間ブラシは極細、普通、太いものの3種類を使い分けている。

そして毎日しなければ気持ちが悪いと思うようになってきた。

これはとてもいいこと。

そしてとても気持ちのいいこと。

 

これからも、何歳までも自分の歯で食事をできるようにがんばろう。