無力だから、ゆだねる、おまかせするってよーよー言われるよね
「手放しなはれ〜」てね
でも
この、最初の、ゆだねず、まかせず、自力で「依存自力で止めるっ」って、ジタバタするのって、すごく必要なんじゃないかと思ってる
少なくとも個人的にそうだった
ホワイトナックル
そして今日
本読んでわかったのは
このホワイトナックル期間中は
依存に没頭しているときに似て
それ以外の問題を見ないですんでいた
生き延びさせてもらったんやな
今日一日
…嗜癖行動が止まってしばらくすると、身体の記憶として(性暴力をうけたことが)よみがえってくることがある。
しらふになって回想されることもある。
…こうした記憶の回想からくる「自分の身体への嫌悪感」は、嗜癖行動が止まって数年後に現れると述べた。
1回目の嫌悪感は…「とりあえず嗜癖行動を止めている」ことに気持ちが向いているために、深く掘り下げないまま何とか乗り切っている。
しかし2回目はより嫌悪感が強くなり、しかも長期間続く。
嗜癖が止まって長い時間が経っているからこそ、自分に起こったこと、自分がしたことへの意味を深く知る。
そして深く知ることは「事実をなかったことにはできない」苦しさへとつながり、苦しみや哀しみ(時には強い怒り)を増すことになる。
<次回の12ステップミーティング>
日時
2021年5月23日(日)14:00〜16:00
場所
NPO法人ガジュマルの船事務所およびオンライン(zoom)
内容
AAの「12のステップ12の伝統」を読んでシェアします。