ママラボ➕(ぷらす)

摂食障害からの回復を目指して 月一zoomで12ステップミーティングをしています 次回は2021年9月26日

行き帰りの時間

2020-01-26 20:40:00 | 日記
ミーティングの行き帰りの時間は、リアル。

特に帰りし。

行きしは、やっぱ、緊張してるんやろな。

帰りは「おわった〜」って、ホッとしてるから

無防備にリアルに直面するのかもしれへん。

帰り道に、過食したり
マイルール発動したり
いろいろあるよね。

それでも大丈夫やで。

今日一日。



p125

2020-01-26 09:13:00 | 依存症から回復した大統領夫人
ジェリーも助けになりませんでした。よくこんなふうに言ったのです。「薬の問題がからんでくるまでは、ベティにはアルコールの問題など全然なかったんですよ」それは私が耳にするのには危険な言葉でした。そういう言葉には耳を貸さないようにして、私はサポートグループに通いました。私の中で「あなたはアルコール依存症者だったことなんてないのよ」と美しい声がささやき、私は現実から目をそむけさせようとするからです。それはほんのちょっとだけ妊娠しているのよ、と考える女の子と同じです。もし私がアルコール依存症者だったとしても、それはほんの少しだけよ、そう思っていたのです。

サポートグループでは「これからも戻ってらっしゃい。これはうまくいくんだから」と言われました。それで私は通い続けました。私はあの人たちとは違うわ、という思いは抜けていませんでしたが、他に行くあてもなかったのです。



<ミーティング案内>
日時
2020年1月26日(日)13:30〜14:30←today!
2020年2月23日(日)14:30〜15:30

場所
クロスパル高槻4F研修室

対象
摂食障害の本人さん、ご家族、支援者の方

内容
分かち合い


直接会場へいらしてください。
待ってるよ〜(^^)

デジャヴ!!

2020-01-25 09:38:00 | 日記
仲間とともにいると、しばしばデジャヴに襲われます。

私は「はよ、歯医者さん行きや」って言うてもらって
はて、なんかこれ知ってるわ、と思いました。

あ、花粉症の時やって、思い出しました。

病院辛いやから、ギリまで自分をごまかして、民間療法みたいなんをやって、仕事で忙しいねん時間ないねんとかゆうて、鼻水ずるずる目カピカピになっとってね。

「大丈夫平気」じゃなくて、「やっぱ苦しいわ」って正直に言ったら、「病院いきや」

行ったら、ほんま、あっというま。
ぴたっと楽になって。
早よ行けばよかった、なんであんなグズグズしてたんやって。

このように、自分の行動のデジャヴ、しばしば。



今日一日。



p124

2020-01-25 09:26:00 | 依存症から回復した大統領夫人
回復の途上ではとても傷つきやすいものです。
…たとえば飛行機に乗っているとき、客室乗務員がワインを飲みたいかどうか私にたずねもせずに、ワイングラスを持ち去ることがあります。断酒を始めて間もない頃は、それがとても嫌でした。客室乗務員は私を助けようとしてくれているのですが、ちっとも助けにならないのです。実際、断酒を始めたばかりで、「あなたが選ぶんですよ。あなたには飲むか飲まないか決める権利があるし、あなただけがその決断を下せるのです」と言われてきたばかりの人間にとっては、とても気にさわることなのです。






<ミーティング案内>
日時
2020年1月26日(日)13:30〜14:30
2020年2月23日(日)15:00〜16:00

場所
クロスパル高槻4F研修室

対象
摂食障害の本人さん、ご家族、支援者の方

内容
分かち合い


直接会場へいらしてください。
待ってるよ〜(^^)