山頂の天気

今朝の気温


今朝も早朝の山登り
まだ暗い山道をテッドランプの灯りを頼りに


山は冷たい風と霧で視界は悪いこの一枚を撮った後富士山は見えなくなった
早々に暗い山道を下ってきた

今日で３日連続で山に登ったのはひどい痛みの腰痛が山を登ると痛みが和らぎ
腰をかがめる体形でも痛みが出ないので山登りが腰痛に効果があるのか試してる


コガラガやってきた