筋トレ・・・微量 2013-06-07 23:04:51 | 日記 ジムに行くも、何やらデカイ競技会みたいなのが行われており、 そそくさと退散。こういう事態にはホントよく直面するけど、空しい事この上ない。 でも少しもトレーニングしない訳にはいかないので、 自宅近所の公園で懸垂とドラゴンフラッグだけをちょこっと実施。 やらないよりはマシか、なんて思いながらも不完全燃焼具合にテンション下がる…。 だいぶ故障個所の状態も良くなってきてはいるけれど、 まだまだアチ . . . 本文を読む
