昨日はジムトレ後に、珍しい集まりにお呼ばれしてました。
前職の同僚２人から1か月前にアポを取られており、
昨日は久々にそのメンツと共に行きつけの喫茶店へ。
近所のショッピングモールの駐車場まで迎えに来てくれていたので、
僕は徒歩でその同僚の車に近付いて行きました。
すると車から降りてきた同僚君Ａは、
「どうしたんすか、その身体！！」と大はしゃぎ。
彼には去年も会ってたんですが、１年で別人み . . . 本文を読む
◆ジムトレ
・インクラインベンチ：136.1キロ7、6、5回
・懸垂：12、10、8計30回
・レッグプレス：181.4キロ10回3セット
・ディップス：8回3セット
・ドラゴンフラッグ：5回3セット
・スクワット：136.1キロ10回3セット
・エアロバイク：20分10.5キロ
…
一週間ぶり（またか）のジムトレ。
巷では学生さんが夏休みに突入した昨今、
ジムも人が増えたので . . . 本文を読む
全英オープンに釘付けになってました。ここ数日。
ゴルフをあまり知らない嫁さんも、一日ごとに結果を聞いてきたくらい、
今回の内容はとにかくすごかった！！！
当然台風の目は松山選手！
え？初出場？…って驚くくらい堂々としてて、
勇猛果敢な戦いぶりを我々に見せて下さいました！
僕みたいな凡人には到底考えが及ばないであろう、彼の強さの秘訣…。
技術やパワーといったものだけではなく、
まるで鋼鉄の . . . 本文を読む
◆ジムトレ
・インクラインベンチ：136.1キロ6、5、4回
・懸垂：12、10、8計30回
・レッグプレス：181.4キロ10回3セット
・ディップス：8回3セット
・ドラゴンフラッグ：5回2セット
・デッドリフト：アップ70キロ10回
100キロ8回
・エアロバイク：20分10.7キロ
…
トレーニングを . . . 本文を読む
シーズンが終わったあの日、すぐさま応援してくれていた友人に報告のメールを打った。
返って来たメールには、喜びの声と彼自身の戦いへの意気込みが込められていた。
そして、こうも言ってくれた。
「来季につながる戦いが出来たな」
これは僕自身が感じた事と全く同じだった。
結果次第では来季を考えなきゃならないと思っていたので、
今回、もし前回に劣る、または同等の結果なら
僕の実力なんてたかが知れて . . . 本文を読む