自分で気をつけないと

土曜日、今日は掃除しなくちゃ！と、張り切って
部屋の掃除を済ませてから、キッチン回りの換気扇などを掃除。
やれやれしてちょっと休憩していたら・・・。


急に、気分が悪くなって、汗が出てきて、吐き気がして、
何もできない状態になってしまいました
そのまま、夕方まで横になっていて、それでもすっきりしなくて。
夕食は、娘にお粥を作ってもらっても、ほんの少ししか食べられず。


翌日、軽く朝食を済ませてから、お洗濯をして。
それでも、何とな～く本調子ではなくて、
そのまま、夕方まで横になっていました。
夕食は、昨日の残りのお粥を食べて。
明日（今日のこと）から会社あるし、しっかりと動かないとねぇ・・・。


今日は、コンビニで買った菓子パンとヨーグルトの昼食にしました。
それでも、食べきれず、
いつも飲んでいるアイスコーヒーも、全く受け付けずです。
電話の受け応えも、声にハリがないというか、
食べていないから、お腹に力がはいらないんですよね。


そして、会社帰り。
何が何でも、牛乳は買わないと。
スーパーに寄って、牛乳と食パンと、娘用にお刺身を買いました。
二日間、まともに食事の用意ができなかったので、
娘へのお礼です


帰宅前の娘から、メールで
『体調どう？牛乳とか帰りに買ってくるけど』
『買ってきたよ、お粥作って食べたから…』
どうも、ありがとう



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モラタメ『スープdeおこげ』

今回のモラタメさんの応募は、
ハウス食品株式会社さんの、
スープdeおこげ＜こくと旨味の韓国チゲ＞１０個セットです。


８月１２日までの応募で、提供数は１０００です


本格的なチゲスープが、
お湯を注ぐだけで、簡単にいただくことができます。
あとから、玄米入りおこげを入れるだけで、
サクサクもっちりとした食感が楽しめます。


１食あたりのカロリーも、９１キロカロリーと控えめ。
休日のランチにももちろん、職場でランチにもいいですね。


そして、今回は、オフィスでの配送先にすると、
当選確率アップかも？ですって


最近は、男の方も、社内でランチ　　が多いので、
当選したら・・・みんなでフーフー言いながら、いただけるかなぁ

携帯、壊れちゃった！？

朝会社に着いて、“メールしなきゃ”


携帯　　からメール送信していたら、画面が暗くなってしまって。
“アレッ、（暗くなるの）早くない？”
あちこち触ってみても、画面が明るくならないし、
“どうしよう～壊れちゃったかな？”


“帰りに携帯ショップ寄らないとねぇ”
そんなこと考えながら・・・浮かない顔していたんでしょうねぇ
社長（若い方のね）が、「どうかした？」
「携帯壊れちゃったみたい・・・・・」
「どれ、見てやろうか？」


電池パックを取り出して、差し込んだら、
アラッちゃんと画面が明るくなって大丈夫みたい。
「ありがとうーー」
「そんなにお礼言われることでもないからさ。
そういう時あるし、もう大丈夫なんじゃない？
電池パック貰えるから、貰ってきたら？」


会社帰りに携帯ショップへ寄ってきました。
電池パックは、劣化がきているけれど、
全く使えない状態でもなく。
携帯本体は、ショップでの検査では全く異常もなく。


携帯本体に保存が多くて、送信に時間がかかったかもしれないし、
ＰＣでのフリーズのような状態らしいのですが、
それ程、保存している訳でもないので、考えにくいことで。
実際に、本体が悪くなっているのかもしれないし・・・。
何とも、はっきりとした回答が得られずです。
悪くなった状態そのままを、
持参しているのではないので、しかたないですね


新しい電池パックに交換して、もう暫く使ってみることにしました。
頻繁に機種を替えるのもねぇ。
携帯の機能、使いこなしていないし、愛着あるんですよね

佐渡のお土産

両親が、佐渡へ旅行 をしたお土産です。


お煎餅と、この蟹入り味噌を貰いました。
“蟹入り味噌、美味しそうー”
包装には、キュウリ、おでん、焼き茄子に・・・って書いてあります。


先月貰っていて、やっと夕食 にいただきました。
簡単なメニューで、焼き茄子にのせて。
香ばしい焼き茄子に、お味噌が合います





あまり、蟹の味がないような・・・。
そう・・・よーく見ると、蟹身が１％
“エッ １％しか入ってないの？”
ゴマが入っていて、ミリンの甘さが強くて、“これは甘味噌だねぇ”


甘味噌って、こちらでは定番ですから、
焼き茄子はもちろん、お豆腐やおでん、トンカツにものせていただきます。



今度は、違ったメニューで、
“蟹入り味噌”　いただこうと思いまーす




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これもお仕事です・・・

会社の社長が、お客さまのところからファイルを借りてきて、
「これ、コピーして一冊作っといて」
厚さにして、１０センチはあろうかという書類の多さ


うちの会社で買っていただいた商品の取説などは、
コピーを取ってから渡してあったので、
それ以外を取るということなんだけれど。
まぁ、三分の二はコピーを取らなくちゃいけなくて・・・。


昨日、午後からやり始めました
書類と言っても、裏表コピーがあったり、表のみであったり、
ホチキスで止めてあったり、冊子になっていたり、
Ａ４の中に、Ａ３もあったりと、それぞれまちまちで・・・。


コピー機から離れることができず、
ずーっと立ってやっていたので、何とな～く体調が思わしくなく・・・
立っている位置が、天井についているエアコンの風を、
まともに受けるところだったからでしょうねぇ。
就業時間前には、切りをつけて、
自分の仕事に取り掛かり、気分を変えたりして。


そして今日は・・・
残りのコピーを、午後からやり始めました
一時間半程でやり終えて、無事完了です


こんなに長い時間、
コピーをするのも久方ぶりで


コピーをしている間、何が楽しみかと言うと・・・。
テンポよく、失敗することなく、やることですねぇ



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パン作り『シナモンロール』

お休みの間に、パン作り
家にこもって、
一度はパンを作ろーと思っていたので、予定通りです


材料も揃っているので、
シナモンロールを作ることにしました。
一次発酵も、室内で充分なぐらいイイ感じに膨らみますね。


焼き立てをコーヒー　　と共に、いただいて。
“ちょっとシナモンが少なかったかなぁ・・・”





夜、帰ってきた娘が、パンを見るなり・・・
「食べてもいい？」
「食べてもいいけど、夕飯は？」
「遅ーいランチだったからねッ」
パクパク２つも、食べてくれて・・・
「シナモン少なくない？」
「そんなことないよー」





“ねぇ、しっかりと味わって食べてるの？”

食べてくれているということは・・・
まぁまぁの出来ということで



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インゲンとニンジンと油揚げ

インゲンとニンジン、油揚げで、よく煮物にします。
インゲンは半分の長さに、ニンジンはインゲンと同じ長さに、
油揚げは、食べやすい大きさに切って。


それが、昨日いただいた幕の内弁当の中に、
この３種を使った煮物が入っていたんですね。
インゲンとニンジンを、何本か油揚げで巻いて、
かんぴょうで結んでありました。
インゲンとニンジンの油揚げ包み　（わかりやすーい）
“これはマネできそう”


早速、夕食のメニューに作ってみました
インゲンの長さはそのまま使い、ニンジンも同じ長さに揃えておきました。
下茹でをして、切り開いた油揚げで包みます。
水につけて戻したかんぴょうで、３ヶ所結び、
食べやすい大きさに、３つに切ります。
最初から小さく作るとうまくできないと思い、形を作ってからカットしました。
あとは、出汁と砂糖、お醤油などで煮てできあがり。





できあがりは、ちょっと崩れかかってしまいましたね
味はよかったんだけど
かんぴょうを水につけてから、下茹でをしたので、
軟らかくなりすぎてしまって・・・。
下茹でをしない方がよかったですねぇ。
その方が、きっちりと結ぶことができて、崩れも少なかったかなぁ


また、時間のある時に作ってみまーす



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お弁当のランチ♪

まだまだ、傘　　が必要なお天気が続いています。


午前中、街へ出かけていて、
遅めのランチ　　に、デパ地下でお弁当を買ってきました。
揚げ物や、炊き込みご飯、うなぎ、中華、
菜食専門店、お寿司と、いろんなお店があって、
それぞれ、趣向を凝らしたお弁当が並んでいます。


２つ買うだけなのに、随分迷ってしまうんですね
ひと通りお店を回って、全く違うお弁当を買いました。


煮物や魚の入った幕の内弁当と、
ちらし寿司とうどんの入ったお弁当





デパ地下でお弁当と言うと、
ちょっと高級そうで、食材もよさそうで。
値段も、５００円位から１０００円、２０００円と、幅広く。
随分、お手頃に買えたりするんです


たまには、ちょっと贅沢に。
そう・・・たまーになのでネ



そして・・・おまけの画像


バス停　　まで歩いている間に、ちょっと撮影



秋の味覚柿の実です。
夏を通り越して、秋にならないでねぇ



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