三連休最終日 やっぱりトレランへ

今日でお休みも残念ながら終わり
ラストもランで締めくくり♪
と思いつつ、世界陸上の男子400mリレーの銅メダルに興奮していたらスタートが遅れ、ロードを走るには、時すでに暑し(泣)

また山か・・・＼(>_<)／
どんどん、ドMになっていく自分が怖い(笑)

今日は、富山市にある猿倉山345m～御前山559m～小佐波御前山754.2mの縦走トレラン
自宅からは、車で40分ほど
遠くに行かずとも、近くに山はあったんですね～(笑)
逆に身近すぎて行かない、あるあるかも(^_^;)


スタートは、猿倉山の山頂にある「風の城」
昔の山城の跡が、このような展望台になっています(^^)
じゃ、行ってきま～す♪


ほとんどが木陰の道
下界よりは走りやすい
上りは、さすがに早歩きで・・・頑張りましたヨ(-.-)

途中にある、「獅子ケ鼻岩」
高さ30mから40mの巨岩で、あたかも獅子が深い谷を見下ろしてるように見える為、このような、名前がついたそうです
真下は崖(@_@;)

高所恐怖症ではありませんが、足がすくみます(-_-;)

1時間半ほどで小佐波御前山の山頂に到着
達成感100％
往復10キロのトレラン
少しは、負荷のかかるトレーニングが出来たかな？でも、微妙にふくらはぎが逞しくなったかも・・・(T_T)

とりあえず、楽しいお盆休みでした(^-^)
明日からは通常業務に戻りまーす