スタートのタイムロスは、4分37秒
スタート直後の渋滞はしょうがないので、流れるままに走る!
今回の目標は、常に同じペースを刻む
しかも、限りなくサブ4.5のペースに近いタイムでと思っていたので、結構意識してガーミンを見ながら走りました
6'42" 6'17" 6'28" 6'09" 5'57"
6'13" 6'14" 6'03" 6'10" 6'14"
1キロ毎のラップタイム
意識したわりには、かなりバラバラ(^_^;)
私的に少しオーバーペース気味かも・・・でも、なんか気持ち良くなってついつい
6'12" 6'15" 6'11" 6'13" 6'20"
6'18" 6'18" 6'24" 6'19" 7'07"
20キロの7'07"は、新湊大橋の坂道をかなり頑張って上って、このタイム(-.-)
私にとっての鬼門
ここで、すべての走りのギアが狂い出す(笑)
中間地点のタイムは、ネットで2時間14分08秒
すでに、かなりカツカツ状態(-_-#)
しかも、脚が・・・
美しく、凛とそびえ立つ新湊大橋
(画像お借りしました)
何回走っても、私を受け入れてくれないのね・・・( ;∀;)