習慣付ける

今年は暖冬という予報が出ていますね
去年は、大雪で日常生活に支障をきたすほど、精神的にもキツイ冬でした・・・(泣)
なので、今年は少し楽に冬を過ごせたらいいな～☆と思っています

今日は火曜日
習い事のエアロビクスのスタジオまでジョグ
25分走って行き、1時間動いて、また25分走って帰る
今年の夏前くらいから始めた火曜日ジョグ
飽きっぽい私が・・・まだ続いています(笑)
この歳になると、何かを習慣化させるって本当に難しく、新しい事もすんなりと受け入れてくれない体質になってる気がします(-_-;)
そんな中、この火曜日ジョグが続いているのは、私にとってはかなり驚くべき出来事(^_^;)
雪が積もったり、道路が凍結するまでは、この私の新しい習慣を(意地でも)続けたいと思ってます(笑)


そして・・・
今週末は、いよいよ12月
この方も、出番を今か今かと待ちわびていましたよ～(*´∀`)♪