黒部名水マラソン①

今日も暑かったですね～
こんな暑い中で、よくフルマラソン走ったなー！と自画自賛(笑)

実は昨日の帰り
急に頭痛がしてきて、軽い熱中症だったのでしょうか・・・？
やはり、暑さでいつも以上に疲れがあり、体のやり場がないくらい疲労困憊(T_T)
あんなに楽しみにしていたビールもすすまず(^_^;)、8時過ぎには寝てしまいましたzzz
そのおかげで、今朝はスッキリとした目覚め♪
いったい、何時間寝たの？(笑)って感じですが、そのお陰で元気復活しました！

地元紙には、昨日の大会で男女7人が熱中症とみられる症状で病院に搬送されたとありました
黒部名水マラソンに参加するランナーは、皆暑いのを承知してエントリーしています
言わば、覚悟の上(^-^;
ですが、昨日の暑さは想像を遥かに超えていました

会場では、体調に異変があれば、すぐに棄権してくださいと常にアナウンスが流れ、それは走っている途中でもそのアナウンスが流れていました
大会関係者の方々は、当日さぞかし心配され、結果重大な事故がなかったことに今は安堵されている事と思います


朝からギラギラ
この噴水は、アイシングゾーン
すでに、子供達が水浴びしています(笑)

スタート時、気温は27℃
女性ランナーは、今回生脚が多かったですね～(笑)
これも暑さ対策
そして、首元にbuffや冷却タオルを巻いている人も多かった
皆さん、ちゃんと準備されていました
スタート前の、ゲストランナーのQちゃんこと高橋尚子さんは、「記録狙いはトップランナーに任せて、今日は黒部の景色を楽しみながら走りましょう！でも、頭は常に冷静に、自分の体調が少しでも悪くなったら、迷わず棄権しましょう」と繰り返しおっしゃってました

そして、ついに午前９時
スタートしました

気温が高いと、すぐに息切れしてしまう私・・・
今日は、心肺に負担を掛けずに楽に走ろうと思っていました