3/10はなんの日だったでしょうか？
名古屋ではウィメンズマラソン
大阪ではたこ焼きマラソン！
数日前より雨予報
雨は嫌だな〜と思いつつも自然には逆らえない
仮装大賞で賞金10万円もらえるが今回は諸事情で仮装はなし
深夜明けから大阪・万博公園へ向かいます
私のNo.1は風風
オーソドックスで美味しかった
このたこ焼きマラソンは大好きなおは朝やおはようコールのアナウンサーがいること
昨年、父が亡くなり新年のあいさつ代わりになりますがどうぞ今年もよろしくお願い致します
どんな一年になるでしょうか
今年は仕事で始まりました
12/31は日勤
そして元日は深夜勤務
それはそれは忙しいお正月でした
結局、昼の12時半まで仕事をして帰ったら疲れて昼寝
何にもしない1日が終わった
この冬のマイブーム
絹の靴下
これは近所のドラッグストアで買ったものだがきっかけは京都
京都・錦市場の靴下屋さんでシルクの靴下が売っていた
ちょくちょく絹はいいんだよと聞いていたが何がいいのかさっぱりわからず
話を聞いていたら暖かくお肌をツルツルにしてくれるのでかかとのカサカサがなくなるらしい
錦市場の靴下屋さんは3足1800円
最初は3足もいらないと思ったが友達が1足買い私は母と自分用に購入
5本指というのもよかったのかめちゃくちゃしっくりくる
基本的に寝るときしか履いていないが5本指なので夜中、無意識に脱いでいることもない
お風呂の後にボディクリームを塗りこの靴下を履いているが確かに例年よりも断然、かかとのカサカサがない
ハマってしまいイオンで探すが全部、シルクじゃなくかかとと指先がシルクというのがあった
それはお値段お安く確か2足で500円くらい
全部シルクは600円くらいのよう
毎日、こればっかり履いているのでひとまず計4足所有
見つけてしまうとついつい買ってしまいそう
だけどシルクがいいと言っている理由がよくわかったのでおススメします
マヌカハニーってちょくちょく聞くがよく分からない
そんなよくわからないものには興味がなければ手を付けない
もう前になるがラジオでウルフルズのボーカル トータス松本がヨーグルトにマヌカハニーをかけて毎日食べていると言っていた
そもそもマヌカハニーとは普通のはちみつとどう違うのか？
・ピロリ菌、大腸菌、腸球菌、消化性潰瘍、化膿レンサ球菌などの胃腸疾患の改善
虫歯、口内炎、歯周病の治療・防止
・喉の痛み、鼻のつまりの改善、風邪、インフルエンザの予防
・整腸作用
・ガンの予防・治癒
・コレステロール値の低下
・糖尿病の改善
・副鼻腔炎の治療
・創傷、切り傷、火傷の治癒
・炎症を和らげる
こんな作用があると書かれている
胡散臭いわけではないがここまできたら万能な食べ物
これ食べてたらみんな病気にならないのか？
そういうひねくれたことをついつい思ってしまう
なんせマヌカハニーは高い
UMFだのMGOだの書いてある横の数値が高いほど効果は高くなる
それに合わせてお値段も高くなる
高いものを買って続けられなかったら意味がない
ネット検索すればいろいろと出てくる
結局、近くのイオンで買ったこちらのマヌカハニー
こちらは1300円くらいで手に入る
食べ方はヨーグルトかけていたがそうそうヨーグルトを食べる習慣がないため続かない
でも味は大丈夫
食べていてはちみつと大きく変わらない
なので毎日ではないが1〜2日に1回のペースでスプーン1杯くらいを直接、食べることにした
たまたま起きて喉がなんとなく痛かったがマヌカハニーにおかげなのかすぐに喉の痛みは数時間後には無くなっていた
抗菌作用は信じている
やっぱりR1じゃないけど続けないといけなさそう
でもこのマヌカハニーは大丈夫だった
杉養蜂園で試食したが私にはややクセがあり続けられる自信がない
やっぱり値段と味は大事なようだ
ちょっと前にそろそろ献血と思い1ヶ月ぶりくらいに行ってきた
最近は歯医者にも行っているのでそこも避けないといけない
滋賀県の献血ルームは電話予約が必要
それに慣れているから成分献血するときはどこも電話予約しないといけないと思っていたがそうじゃなかった
まぁ、近いので滋賀県の献血ルームに行きますが
だいぶ看護師さんとも顔見知りになり今日は珍しい時間に来たねとか声かけてもらえる
多くは語らずでちょうどいい距離
血漿献血して1時間弱で終了
SNSに「献血したらやさしくしてね」という投稿をするキャンペーン？をやっているみたい
せっかくなんでステッカーもらった
数日後、父親に会いに病院へ
カーテン開けて目に付いたのは輸血されている父
化学療法しているのは知っていたけど輸血されているのは知らなかった
化学療法での骨髄抑制
なんだかショックだった
結構、それって重大なことなのにもう2回くらいやっていると言っている父親の姿
私と父親の血液型は違う
だけど自分が献血ができてよかったと思った
誰に渡るか分からないけど私の血液で誰かが少しでも救われると思うとまた行こうと思う
目の当たりにしたから余計に
今月になってバタバタ
ずっと忙しい
今日の休みは予定を立てていたスノーボード
またまた来ました余呉高原
平日、無料券をもらっていたので使いたかった
もう3/23
これが滑り納めになる可能性が高いため使い切り
着いた時はやや曇りがちな空
次第に晴天へ
平日で明日が感謝デーでリフト代無料
その影響か人が少ない
駐車場に1000円支払い停めるが11時前の段階で17台
たったの17台しか車がない
1人で来る人もいるだろうが平均1台につき2人計算をしても34人
ゲレンデをのぞいてみる
人いません
まばらなスノーボーダー
スキーは2人くらい
なんて快適なんだ
リフトは1人一台
働いている人の数の方が多いんじゃないか
ちょっと経営が不安になる
おせっかいですが…
とにかく人のことを気にせずに滑れる
雪は湿雪で重くなっているけどアイスバーンじゃないのが嬉しい
滑っていて暑いくらい
意外にこの時期でも楽しめる
11時から16時までめいいっぱい遊ぶ
心地よい疲れで早めに夕食食べて温泉
滑り納めなんて寂しい
もう少し滑りたいな
体調万全と言いたいですがそんなこともなく天気だけがよかった本日
かなり暖かく汗ばむ陽気
本日は無料デーの万博記念公園
いつもは250円で入園
無料デーなんで人が多い
まずは太陽の塔を見に行きましょう
東口から太陽の塔までは10分弱を歩くだけ
相変わらず太陽の塔はかっこいい
自作のエビシーを公開
エビシーを6人で被って写真撮影
まだまだみんなエビシーがキレイにかぶれません
シュールなエビシーを撮り16時半からのファンランまで時間つぶし
こんなところを走るのね
グランドを見学
16:10にはグランドに入場
2kmだけどがんばろー
スタートはこけないように注意深く走り始める
みんなが「エビシー頑張れ〜」と応援んしてくれるのは嬉しい
みんなで頑張りました
ちゃんとゴールで横山アナが「手作りですかね？！」と、注目してくれて嬉しい
そしてメインのたこ焼き食べ放題
20店舗のたこ焼き
一応、全店舗制覇できたでしょう
結構、賑わっている
本物のエビシーと撮影〜
エビシーの公式ツイッターに載せてもらいました
楽しい1日を過ごせたな
去年から申し込んでいたたこやきマラソン
朝日放送主催
大好きな万博で開催されるのだ
明日は晴れの予報
寒さもたぶんマシ
しかし私は戦国ザリアルの影響と母の風邪がうつり水曜日から声が出ない状態
耳鼻科に行くとかなり喉が腫れているらしい
珍しく抗生剤出してくれて少しマシだけどそれでも咳や嗄声がしんどい
明日のためにどうしても出ないといけない
なぜそこまでこだわるか？
仮装大賞があるから！！
最優秀賞は現金5万円
そのために頑張る
何にするか考え決まったのがエビシー
故郷が琵琶湖ということで滋賀から出場するにはちょうどいい
みんなあれこれいうけど結局、どうするか決まらず1週間前になった
ちょうど1日休みがあって1人スノーボード行こうと思っていたけどそれを取りやめて衣装作りに専念
買い出しから全て1人
ちょうど草津駅でエナジードリンクのモンスターを配っていたのでそれをもらう
結局、朝からパターンして裁断していたけど出来上がらず
その次の日から体調不良
夜にちょこちょこやっていた
そして半日休みを上司がくれて病院に行った日、作業がはかどり大元が出来上がる
そして先ほど一応、完成
完成品はまだ見せられませんが6個のエビシーを作り上げた
さすがに疲れた〜
でもこの作業で購入したグルーガンが大活躍
ダイソーでグルーガン本体を200円で購入
前々から森泉が使っていて気になっていたけど100円ショップで200円出すというのが許せなかったので手が出せなかった
しかしこれを機に購入
とっても優れている
布にももちろん
針金にも使える
グルースティックがみるみるなくなっていく
でもこれは本当に買ってよかった〜
明日は仮装大賞優勝！！
そしてたこ焼き食べるぞ〜
何年か前のブログにスノーボードに行ったというのを書いた覚えがある
それから何年経ったのか？
5年は経っていると思う
懲りもせずにまたボードに行くことになった
なんとなくボードがやりたいと思い始めてしまった
しかも今回は一式購入
高い板なんて買うつもり一切なし
近くにモリヤマスポーツ略してモリスポがあるので散歩がてら見に行く
見ていても正直、分からないので店員さんに聞く
結局、うまく乗せられた感じで10万くらい出して板とビンディングと靴を購入
あとはゴーグル
なんかいいやつみたい
雪の凸凹がよく分かるという新しいもの
そして久しぶりに行こうと決めた場所は今庄365スキー場
後輩からタダ券をもらったのでそれを使うことにした
数日前から天気予報は雨
当日ももちろん雨
ザーザーぶりの本格的な雨
人も少なめな日曜
最初は大丈夫かと思いドキドキ
だけどやっぱなんとかなるもんだ
新しい板は滑りやすいのもあるけど体もやっぱりちゃんとおぼえている
最初はちょっと緊張で体が硬く変に力が入っていて疲れるがどんどん滑ると楽しくなる
何回もリフトに乗り滑るのを繰り返す
お昼休憩は30分くらい
その後は少し上に向かう
さすがに景色がいいし人も少ない
快適な滑り
ただ昔のように長いことは滑れないのと翌日のことを考えて14時半には切り上げた
冷えた体とぐちゃぐちゃの髪をどうにかしたく温泉へ
滋賀県の朽木にあるてんくうという温泉に行った
温まって満足
やっぱり運動の後は温泉に限る
