Tabio購入

Tabioの五本指ソックスを購入しました。

一番ベーシックな「レーシングラン」のショート丈タイプです。
1728円でした。

ショート丈とはいえ、ランニング用だから足首丈でした。
くるぶし丈希望だけど、走るとずれそうだから無理かな(・・;)

これを履くと親指と小指は地面に着いている感覚があります。
他の指は集中して感じると地面に着いている気がする(^^;
いずれにせよ、足指を使って歩くトレーニングになる気がしています。

レーシングランではないけど、靴下屋の通常のくるぶし丈の五本指スニーカーソックスがあるみたいで、そちらは1足1000円だしユニ◯ロのよりましかなぁ。
そちらも試してみます。
ユニ◯ロのは2足1000円で五本指だけど滑る感じがあります。

パトリック マラソン&パンプス試着

ゴールデンウィークですね。

機会に恵まれてパトリックのマラソンを試着しました。

23でピッタリ。
何、このフィット感？？
こんなにピッタリの靴、うまれてはじめてですよー！！(゜ロ゜ノ)ノ
雲の上にいるみたいなクッション感。

店員さんによると、パトリックは型によってかなり履き心地に差があるようです。
私がレザーの型は合わなかったと伝えたら、レザーのは縫い目が足に当たると、固く感じる(伸びない)、押さえられた感じになると言ってました。
それで合わない、硬いって言う人もいるとのこと。

マラソンは甲が高い方や幅広にもオススメです！って言われたけど、甲薄めでワイズDなんですけど(^^;

まぁパトリックの中では広めってことかな。

最終確認でもう一度夕方に試着してみて、大丈夫そうなら購入しようと思います。

そして、先日、某返品可能な靴通販サイトでパンプスを4足注文しました。
3～4㎝ヒールのウェッジソールやブーティとパンプスの中間みたいな甲が深めのパンプスなどです。
かなりいい線いってるのもあったのですが、やっぱりカパカパだったり、逆に甲が当たって痛かったり。
4足全て返品することにしました。
1足くらいはちょうど良いのがあると信じていたのでかなりショックで。
やっぱり大人しく卑弥呼にいってみようと思います。

パトリック シュリーを試着

念願のパトリック シュリーを試着しました。
店舗の在庫の関係で、23cmのみの試着。
(普段は22.5)

結果、キツすぎました。
右足が若干小さいので、右はちょうど良かったけど、左足は親指が当たって痛くて痛くて。
履ける感じではなかったです。
かなり幅狭ですね。
23.5だとどうかな？
今度は縦が長すぎるかな？
在庫がなくて試着できず、残念でした。

本当はマラソン？というモデルを試着したかったけど、こちらも私サイズは在庫なし。

もう一足、パトリックの中でもコロンとしたコート系のモデル(型名不明)の23も試着しましたが、そちらはかかとがカパカパしました。
このコート系のモデルですら、若干横幅がきつく感じました。
幅はきついのに、かかとはゆるくて全くフィットしない。絶対にこれは買いません。

それで思い出したんだけど、学生時代にパトリックのレザースニーカーの23を履いていたことがありました。
マラソンかな？
固くて履き心地悪いし、色も気に入らなくてわりとすぐに捨てちゃいました。
もったいなかった(。>д<)
結局、コンバースとNIKEをひたすらリピートしてましたね。
アディダスも一度だけ履きつぶすまで履いたけど、その一度きり。
あの三本線が苦手で。

好みって変わらないから、もしかしたらパトリックとは相性悪いかも…。
買うとしてもレザーのはやめておきます。

パトリックのマラソンというモデルは気になるので、違うお店に出向いて試着してみたいです。

あとは試着はしていないけど、店員さん情報では、スケッチャーズやルコックも幅狭めとのことでした。
こちらも試してみたいです。


そして、今回気づいたこと。

私は幅狭といっても、せいぜいワイズD程度でそんなに幅狭ではないということ。
エセ幅狭でした(>_<)
ただし、かかとは小さいです。
だから、フィットしてかかとが抜けにくい靴を探し続けます。
靴ジプシーです(;o;)

いっそのこと原点回帰でNIKEかな？

無意識な歩き方

今、私のなかでホットなニュースは足のこと。
一度気になったら、解決するまでそればっかり気になってしまいます(^^;

昨日はマミアンの7cmパンプスを履いて、今日はスニーカー履いてます。

パーソナルの先生に言われた通り、スニーカーだと何もかんがえず、無意識に歩けてしまいます。
今まで「無意識」に歩いていたことを、今日はじめて「意識」しました。
昨日がんばってパンプスで意識して歩いたからこそ気づけたと思います。

大変な想いをした甲斐がありました(*´∇｀*)

私は腰を反らし、左膝を伸ばしきらない(常に左足が曲がってる)で歩くというクセがあります。
でも「腰を反らさず、足をまっすぐ前に出す」を意識すると、自然と膝を伸ばすことになり、お腹や内腿にも効いてきます。

この歩き方を意識できれば、ヒールだろうとペタンコだろうと関係なく、足を痛めることはないのではないか？とも思います。

とはいえ、靴が気になるので、自分に合いそうな靴探しの旅を続けていこうと思います。(半分趣味です)

マミアン7cmパンプス考察&歩き方

パーソナルトレーニングの先生に、歩き方も注意されました。
私は足を外に開く(がに股みたいな)クセがあるのですが、この歩き方によって足裏のアーチがつぶれているのもあるそうです。

正しい歩き方は、膝と足をまっすぐ前に出す歩き方。
膝の延長線上に足の親指があって、その線を揃えてまっすぐ前に出す。
姿勢も、腰を反らすくせがあるので、反らさないように。

私が足を外に開くクセをつけたのは、整体師の助言からです。
以前通っていて、金儲け主義・スタッフの暴言がイヤになって行かなくなった整体院。
内股になってるから、外股にしたほうが良い。
歪んでしまったら逆のことをしたら良いって私以外のお客さんにも伝えてましたよ。
間違ってるやーん！

「逆のこと」じゃなくて「正しいこと」じゃなきゃ歪むんだよ。
ほんと、お客さんのことを考えず、金儲けしか考えてないエセは困るわ(｀Δ´)
そういうところに出ますよね。

私のパーソナルの先生は、筋肉フェチで勉強熱心だから頼りになります(*´ω｀*)
注:スピリチュアルとかではありませんめっちゃ体育会系な方です(笑)


この週末は体幹とトランポリンをやりつつ、歩き方をまっすぐに、を意識しました。

アーチがつぶれていて、以前に痛みが走った左足は、すね にきました。
今まで使ってなかった部分を使っている感じ？
元々アーチがつぶれてたから、衝撃がダイレクトにきて痛みが出たんでしょうね(。>д<)

そして今日(月曜日)はマミアンのパンプスに挑戦してます。
エナメルの7cmヒールのやつです。
別売のストラップベルトをつけたらカパカパしない。
脱げないから履いていられるけど、これは完全に筋トレ！
つま先立ちトレーニングみたいなものです。
毎日は無理だ！
やっぱり3cmヒールが欲しい(。´Д⊂)

マミアンの5cmヒールのも持っているのですが(今は売ってないレースっぽいデザイン)、今日履いてるエナメルと比較すると、エナメルのほうが甲が若干深めで足が安定してる感じがします。
5cmのほうは、カパカパで履いた瞬間に脱げます(苦笑)

それで気づきました。
甲が深めだったら履けるのかもしれない！と。
だって冬のショートブーツは何のトラブルもなく履けるもの。
冬を振り返ると、ペタンコのムートンブーツは若干歩きにくいけど、5cmヒールのショートブーツ(シュッとしてるオサレ用)のはスイスイ歩けてましたからね。

それに気づいちゃったら、甲が深めのパンプスばっかりネットで探しちゃうよね(^^;

歩けない恐怖ってすごいんですよ。
また痛くなって歩けないくなったらどうしよう、寝込んじゃったらどうしようって不安で心臓がギュッとなります(>_<)

体調悪くて、ただでさえ苦手な掃除は全くできなくて(通勤、食事、洗濯だけなんとかやってました)、部屋もめっちゃ汚いし。
汚部屋と汚トイレは昨日やっと掃除できました( ；∀；)

それと、女性はホルモンの影響でサイズが変わると書かれていた方がいらっしゃるのですが、
それを私の感覚で言うと、排卵日あたりからコアに力が入りにくいというか、力が抜けてべちゃっと下につぶれる、下がる感じがあるんです。
外に開いちゃう、内股に力が入りにくい感じというか。

前回の生理周期では、たぶんその時期にフラットシューズを履いたから、余計にアーチがつぶれて痛みが出たのだと思ってます。
(あくまで素人の考察です)

だからその考えでいくと、今は生理周期ではいうと、一番コアに力が入りやすく、ヒールもフラットも履ける時期。
でもまた排卵日がきたら、力が抜けちゃって歩けなくなるかも(;o;)

だから、そんなときにも適度に歩きやすく足にも優しい、べちゃっとしない3cmヒールで甲が深めのパンプスが欲しいんです(切実)

足と靴でこんなに悩む日がくるとは思わなかった。
貧乳でめちゃくちゃ悩んで、いまだにコンプレックスで銭湯とか行けませんが、それよりも歩けなくなるかも、寝込んじゃうかも、という悩みはもっともっと深刻です(>_<)

～追記～
マミアン7cmパンプスを1日履きました。
(通勤のみ、仕事はデスクワーク)

別売ストラップベルトをつけたり、素足で履いたことは良かったと思います。
右足は元々小さいので、右足だけかかとが浮いちゃったけど、左足はピッタリだし、右足も素足だからずれずに履けました。
きっと7cmパンプスにしてはだいぶ歩きやすいんだと思う。
若かったら履けてたんだと思います。
でも、今の私にとっては7cmパンプスは普段履きではないと感じました。
やっぱりつま先立ちトレーニングみたいな。落ち着かないし、心もとないです。
しばらく履かないと思います。
時々トレーニング目的で履きたいです。