メロディのブログ

子育て、特に長女の発達障害のことや、自分の趣味(筋トレ、サプリメント、アンチエイジング)のことを綴っています。

腹痛

2018-09-26 19:34:24 | PMS、生理関連
体調記録です。

前回の生理から19日しか経っていませんが、腹痛があります。
生理前痛かな?

でも前回の生理前痛ほどの痛みはありません。

痛みのほかに、むくみとだるさ、眠さ、凝りがあります。
生理前症状=PMSなんでしょうね。

精神症状(イライラ、無気力)はありません。

生理前の症状も安定しなくてなんだか不安です。
年齢でしょうか??

生理痛

2018-09-07 16:52:55 | PMS、生理関連
体調記録です。

一昨日の夕方、激しい腹痛があり、起き上がると冷や汗が出てふらふらしました。
これは起き上がったらまずいと感じて、すぐに夫に帰宅してもらい、私は横にならせてもらいました。
気を失ったようにすぐに眠りにつきました。
何時間経っても痛みが続き、起き上がるのも困難で、その夜は食事も入浴もできませんでした。

痛みは生理痛に似ているけど、生理になるには5日ほど早かったので、何の痛みかわからずに不安で過ごしました。

翌日(昨日)は、冷や汗やふらつきは無くなりましたが、腹痛はおさまらず、はじめて自分の体調不良で会社を休みました。

痛みがおさまらないので、お腹に小さなカイロをはり、一日ゆっくり過ごしました。
そのおかげか今朝は腹痛がおさまっていました。

今日出社すると、また鈍痛が。
そして、トイレに行くと出血がありました。

なーんだ生理痛だったのか、と一安心。
安心するとともに、寝込むほどの激しい生理痛は生まれてはじめてなので驚きと落胆を感じています。

きちんと記録していなかったのですが、記憶の限りでは先月も生理痛がありました。
先月は生理初日か2日目(生理に)に痛みがありました。

きちんと身体を知っておかないといけないので、記録しておきます