最近不眠で、毎日安定剤か睡眠導入剤を飲んでいます。
生理、仕事の忙しさ、子供関係…いろいろ重なりすぎてしんどいです。
そして、眠れないから余計にしんどい。
プロテインを止めている時期でも、鉄分+ビタミンB+ビタミンCは飲んでいました。
今日からはナイアシンも再開して、薬なしで眠れる身体になりたいです。
3/30 500mg×1
3/31 500 ×2
胃や腸の不調により、度々プロテインを止めてます。
何度めの再開かわからないけど、再開しました。
記録しておきます。
プロテイン摂取量
3/24 2.5g×2回
3/25 5g×2回
3/26 5g×2回
3/27 5g×2回
3/28 2.5g×2回
3/29 2.5g×2回
3/30 2.5g×2回
3/31 2.5g×1回
プロテインを飲んだあとに、必ず消化酵素のサプリメントを飲んでいます。
消化酵素のサプリメントは、1日2回そのときに飲んでいます。
A子のトラブルの件です。
先日、練習試合の遠征で、主人が当番と配車担当を引き受けました。
A子とご近所軍団（C子は別）をうちの車に乗せ、片道1.5時間かかりました。
毎回、配車代として距離によって片道50円～集めます。
今回は遠かったので、片道250円集めました。
A子は、運転中の主人に、
「（往復）500円払ってるんだから送迎して当たり前だろ」
と言ったそうです。
主人はイラつく気持ちを抑えて、ガソリン代であることを冷静に説明したけど、
「全員から500円集めたら余るやろ」
とさらに言い返してきたそうです。
私は娘への意地悪に加え、その生意気な態度に怒り心頭
どのように育てたら、そういうことを言える子になりますか？
呆れる
主人は次に同じことをしたら、先方のお母さんに伝えると言ったけど、私はすでに許すことができませんでした。
コーチ（ママ友でもある）に相談してみたら、本人どおしで言うのは良くないから、私から先方のお母さんに言うのと、チーム全体に注意しますと言ってくれました。
コーチ→Aママには個人名を出さずに言ってくれたんだけど、言い聞かせますと言ってたそうで。
私だったら…
謝りたいから名前を教えてくださいと言って謝りたいに行くと思いました。
なので全く謝罪なし。
その上、次の遠征の配車や当番を決めるやり取りをしてるLINEでも
「乗せてもらえるなら参加します」と。
気を遣ってコメント入れてるつもりなんだろうけど、また乗せてもらって行くんかい？！とツッコミどころ満載(゜o゜)＼(-_-)
しばらく自分で連れてくとか、それが出来ないなら参加を控えるとかないんかーい。
私だったらめっちゃ落ち込んで反省するまで行かせないけど、平気で行かせちゃう。
面の皮ぶあつっ！！
次元がちがいすぎます
長女の運動クラブの件です。
あとから入部した悪ガキ軍団のことです。
前に記事にした、A子&B男兄弟のほかに、仲良し3人と合わせ、5人の軍団が入部しました。
部の存続を考えたら、5人も入部してくれたのはありがたいこと。
しかし、A子&B男の激しすぎる兄弟ゲンカ（みんなの前でも殴る蹴る）のほかに、C子という極悪女子もメインキャストになりました。
他の2人は朱に交わって赤くなってます。
元々は強豪チームだったので、わりと指導が厳しくて、低学年の子も含めて子供たちはがんばって合わせていました。
（現在は人員不足で強豪ではありません）
しかし、軍団が常に固まってコーチの指示を聞かず、わちゃわちゃ遊びにきている感じで、指示が通りにくくなってしまったり、悪態をついています。
腐ったミカンからの学級崩壊を見せられてる感じ？
私、腐ったミカンの世代ではないので、フワッとしか知らず、間違ってるかもしれないのですが(笑)
チームの雰囲気自体がひじょーに悪くなってしまいました
C子は、学校では、出席番号順に上の人からその人の悪いところを探す遊びをしている極悪人です。（気づいた子から離れてる）
小３でそこまでなれるんだなとびっくりしてます
コーチ曰く、C子は自意識過剰で、自分で自分が上手いと思ってます。
たしかに、運動神経良いし、全体の動きも見て動けて、向いてると私も感じました。
でも、うちの娘に対して、
「あなたより私のほうが上手いのよ！えらそーにするな」※全く偉そうにしてないです
「あなたのほうが良い番号なのはおかしい！」など
直接ケンカをふっかけてます。
性格の悪いA子とC子は仲が良いです
まさしく類は友を呼ぶ！
悪ガキ軍団が結託して、A子中心に少し娘を仲間外れにしてくるようになりました。
娘も同じ学年でわいわい話すのは楽しくて好きなのですが、ふとしたときに
「○○（娘の名前）はこっちにこないで！」と除け者にされてるようです。
そして、そんな折にA子とのトラブルがありました。
続く。
2021年3月～4月にかけての月経記録
3/26に茶オリ
3/27 初日の量
3/28 2日目の量
→プロテインのせいか、生理のせいか、お腹の張りを感じる
念のため、プロテインを2.5g×2に戻す