老眼鏡更新

今年の１月に、眼鏡市場で老眼鏡（パソコンとスマホにピントを合わせる中近レンズ）を購入しました。

最近、私がパワハラ訴えを起こした兼ね合いで、以降Aという業務ばかりが担当にあたることになりました。（今まではBやCといった別業務がメイン）

それもどうかと思いますが、私は仕事で返すしかないので、やりたいと思っています。

Aはパソコンで目を酷使する業務です。

Aばかり当たる人は眼精疲労で頭痛が起きるのが当たり前だそうで、悩まされています。

あまりにひどいので、先日眼鏡市場へ行ったら、レンズを交換してもらえることになりました。

保証期間内で無料です。

ありがたい～。

私は遠くにピントが合っているので視力が良いが（両眼1.2）、近くにピントを合わせるには目が相当がんばらないといけないらしく、そのために眼精疲労が起きているとのことでした。

１月に作ってもらった眼鏡も、手元が見やすくなるものでしたが、そのまま立ち歩けるように、周囲との境目がぼやけにくいタイプだったようです。

今回は、立ち歩けないくらいに周囲との境目がぼやけるけれど、よりデスクワークに特化したレンズだそうです。

（店員さんは「ニアリー」と呼んでました）

連休中にレンズが届くようなので、再来週から仕事がんばろう(笑)

今週はやっつけ(笑)

毎日かあさん

映画「毎日かあさん」のレビューです。

第一印象。

小泉今日子の元ヤン臭がすごい。

永瀬正敏はクズを演じきってる役者。

役としては、旦那がクズで嫁が被害者なんだけど、実際の中身は逆なんじゃないか？と思ってしまった。

お母さんが毎日大変でヒステリックになるのはわかるんだけど、ヤンキーがヒステリックをやると、素がでてますよ～。

品がなさすぎるよ。

永瀬正敏の演技はすごいです。

そして、西原理恵子さんはめちゃめちゃ苦労されてたんですね。

高須先生の恋人ってイメージしかなかったのでびっくりしました。

懐の深い方なんでしょうね。

第二の人生を幸せに生きてほしいなぁと思いました。

いまいち映画のレビューにはならなかったのですが、個人的な感想でした。

パーソナルトレーニング

久々のパーソナルトレーニングでした。

パワハラ騒動で自分の身体のケアなんて何もできておらず。

パワハラとは言いませんでしたが、会社でトラブルがあって心身ともに疲れきっていることは伝えました。

精神的な疲労、緊張は首の上のほうにあらわれるそうで、めちゃくちゃ固くなっていました。

普段は体幹と下半身のトレーニングをがっつりするのですが、今日は上半身のほぐしをメインにやってもらいました。

ありがたや～。

体幹がすっかり弱くなっていて、ボールを足にはさんだまま爪先立ちするエクササイズ？が全くできなくなっていました。

また一から鍛え直しです。

2020年7月の生理記録②

7/4から生理がはじまり、7/10に終わりました。

１ヶ月間、生理不順の漢方薬（当帰芍薬散）を飲んでいました。

薬が効いたのか、「だらだら一週間続く微量出血」が治まりました。

以前は生理期間が半月くらいあったので、これはかなりうれしい

もう１つ、精神症状の漢方薬（半夏厚朴湯）も飲んでいますが、そちらは効き目を感じない

漢方薬もさまざまですね。

いじめるほうが悪いのか、いじめられるほうが悪いのか 番外編

さきほど、DV男製造機のA子さんのことを書きました。

A子さんの話を書いていたら、似たような人がいました。

それは義母です。

義母は義母の姑（夫の祖母）と折り合いが悪く、いびられていました。

夫の祖母もかなり意地が悪い人（生前、私にも敵意を向けていた）なので、義母がいじめられた話を共感たっぷりに聞いてしまいました。

それで調子に乗らせてしまい、顔を合わせるたびに、「自分が姑にいびられて大変だった話」だけでなく、「自分の自慢アピール」「近所の悪口（からの自分の自慢）」「私の悪口（からの自分の自慢）」

10年続きました。

A子並みにめちゃくちゃうざかった

10年ずっとうざかった。

で、義父は義父でモラハラ体質です。

とくに義母に対して、めちゃくちゃ頭ごなしだし、怒鳴り散らしていて見ていて気分が悪くなるほどです。

でも、義母のウザさを体験すると、義母の言うことを全て否定したり、聞く耳をもたなくなる気持ちもわかる(笑)

そして私は気づくまで10年かかったけど、実の子供（夫と妹）はとっくに気づいているので、義父のモラハラをモラハラとも思っていない。

むしろ、お母さんは頭おかしいけど、お父さんはまとも なんて言ってる。

私から見たらお義父さんはモラ男だけどね

つまり、義母もモラ男製造機のウザイ女ということ。

A子も自己愛だったのかな？

私を認めて！

私はすごいのよ！とアピールばかりして、相手や周囲の悪口ばかりの人はめちゃくちゃウザイよ。

自己チューはうざいよ。

身近にもモラハラ製造機がいたという話でした。