夏の疲れか、はたまた丹後ウルトラの疲れか。 2018山陰の秋ジョグ２

最近、よく眠れる。
３連休は、毎日２時間の昼寝を入れた上に、夜は普通に９時間睡眠。
２日連続で１０キロ走程度ではさほど疲れないので、夏の疲れなんだろうか？。それとも丹後ウルトラの疲れか？


起きたのはまさかの７時。
老化して朝が早くなっているのだが、今朝はＬＳＤやろうと朝５時起きを考えてたのだけど、起きれず。
義母の買い物の運転手を仰せつかっているので、１０キロのショートＬＳＤにした。


キロ９分でノロノロ走る。
今日は曇っていて日差しがないので、このくらいのペースなら普通にフル位は走れそう。
ヤッパシ丹後は暑さにやられたのだ。寒い時期ならもっと楽に走れたと思うよ。と自分に言い訳。


夏の時期、草臥れていたメリケンムグラが勢いを取り戻したみたい。
ホントは年内にもう一回くらい６０キロのウルトラに参戦したいなあ・・・・・・。
無理か。