今月の走行距離は１２６キロ。山陰の秋ジョグ４

今月は２日ほど休日に走れないときがあったので、１２６キロしか走れず。
去年は２００キロ走ってたのにねえ・・・・・。１０月頑張りますか。
台風なのでどうせ走れないと、しっかり寝坊しておいたが、８時前から雨が小降りに・・・・・。


ソコソコ降っているが、これなら走れる。
先週末に仕事の関係でストレス目一杯たまっているし、走らないと心がどす黒くなる性質だからねえ。


雨の中、宍道湖湖岸コースをキロ６分２０秒ペースで走る。フルでサブ４．５するにはこのペースで駆け抜けないと・・・・・。昨日スピード上げたのが効いているのか、あまり苦しさは感じない。


昼からは大荒れだったので、今朝走れてよかった良かった。


ちょっと気になるレースのエントリーが開始されていた。
松江から３時間くらいなんで十分いけるんだよなア。海岸線が多いから景色綺麗なんだよなア。
海産物が参加賞にならないかなア・・・・。

でも問題が３つ。
①奥出雲ウルトラおろちの２週間後であること。
②２９日に自然保護レンジャーの仕事で船通山登るのでダメージがどうかなあ。
③４月に個人的用事で３日も使うとなるとお母ちゃんの機嫌悪くなるか。
ってなことで、少し悩んでみるか。