嵐の前のひとっ走り 2018山陰の秋ジョグ５

今日は思いっきり　寝・ぼ・う・・・・・・。
今週はかなり残業したからねえ。年取ったせいか寝つきはすごくいいので。


朝、８時まえの田部美術館まえ。
台風２５号が昼からやってくるというのに、この天気！！
そのうえ、南から暖かい空気が入ってきてるので、もう２８℃は超えている。


そんな中でもお堀端のナンキンハゼの葉は色づき始めていた。


FE-360のISOの設定を高くしてたので、写真とっても白飛びだらけ。
まだ４ｍくらいの向かい風の中を手貝水門に向かって走る。向かい風の中でもキロ６分少しで走れているので、まあまあか。明日の様子も見て八頭ハーフのペース設定を決めたいが、ハーフベストのペースはちょっと無理か。


久々に大橋川の堤防の上を走ってみる。
それにしても、今日は暑い！。


今日の天候だと、職場から呼び出し喰らうのは目に見えてるので、１１キロほど走って、今日のジョグは終了。
あまりの暑さなのでガリガリ君を久々に投入。


結局１１時に職場から呼び出し。夕方までお仕事となりました。