ようやく、サブ4.5達成!
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すごい!!
平均ペースがすごすぎる!
これで4時間も走るなんて。。。
異次元ですね
お疲れさまでした!!
残り7キロは足攣りが何度もやって来てしんどかったです。走り始めて10年くらいで漸くここまで来ました。
体力のピークが何時来るか分かりませんが、もうちょっとタイム更新頑張ってみます。
おめでとうございます🎊🎉🎉㊗️
これまでの計画的な練習の賜物ですね
素晴らしいです😀
次の目標も出来たのではありませんか?
楽しみにしていますね!
お疲れ様でした
いや〜すごいです。これまでの努力の蓄積の結果ですね〜。
サブ4.5に5年くらいかかりましたが、何とか達成出来ました。
次の目標はサブ4ですよね、やっぱり。
本格的に走り始めて、はや10数年、、、
長かったです。
こうなれば、サブ4目指して頑張ります。