今日もヘロヘロジョグ 2021山陰の夏ジョグ４

昨日ほどは暑くないが、気温は２８度。


今年の藻もすごいけど、コロナで観光客が少なくてあまり問題にはなっていない。


知らぬ間にナンキンハゼも実がついていた。
ついこの前まで花がついてた気がするんだが。


今日は４キロで断念。
暑いのもあるが、持久力はだいぶ衰えた気がする。


土日もほとんどいないし、夜も遅いので子供の触れ合いが減っていてかなりストレスだったようで、お父さんに対する対応が非常に良くないので・・・・・午前中は安来の中海公園へ
お隣の鳥取県は島根より感染者が多くなってる状態で、行き来は自粛要請されている。
１月前は全国で一番感染者少なかったのにねえ。


午後は平田の愛宕山へ。
だいぶ動物たちに慣れて来たかな。


時折、動物の種類名も言えるようになってきてるのは、いい傾向かな。
まあ、８才でも二語文ほとんどしゃべれないのはあるが・・・・


お父さんのストレス発散はコレ。

アウトレットだけどランニングシューズ２足購入。ＮＢのHANZO ＴとアシックスのＧＴ２０００。
アウトレットとはいえ１万円ちょっとしたのだ。

いつ使うかあてもないのだが・・・・・・
たまにはねえ。

土曜日、久方ぶりにヘロヘロジョグ 2021山陰の夏ジョグ２を飛ばして３

７月の災害から忙しかった・・・・。
むろん今でも忙しいのだが、ようやく連続の休みが取れた。

７月２５日は走ったけど、記録をつける気にもならず・・・・・
７月の走行距離は・・・・・・５０キロ。


もうコレが咲く季節か・・・・。
花びらの根元が白いのでシンテッポウユリかな・・・・。でも後ろの群落にはムラサキが入ってるやつもある。


たかだか２キロのアップジョグでヘロヘロ。
このところ３５度を超える中での現場仕事と残業続きでもはや体力はない。


朝の７時過ぎで３１度か・・・・。
キロ６ペースで３キロやるのがやっと。


アオサギが護岸の隙間にいる魚をハンティングしてた。うまく捕るもんだねえ。
うちの方で言う「あなごず」っていうハゼの仲間かな。


台風が来るというが・・・・・大雨はもういい。