2024姫ホタル瀞川平トレイルラン出走記 その１

日曜日、３時に起床。４時半に松江を出てやってきたのは兵庫県香美町。

会場の兎和野高原野外教育センターにやってきたのは７時半過ぎ。
６月に引き続いての香美町は梅雨の合間のまさかの快晴。でも気温上がるんだよなあ。


参加する部門は兎和野なんだいやの１３．５キロコース。男女合わせて１００人ほどの部門だ。
もっとも先行する３２キロとか２８キロはもっと多い。
７～９年ほど前に広島で９キロのトレイルランの大会には出たことはあるが。実に久々。
９時にスタート。いつのもほぼ最後尾。


最初の５００ｍ程はロード。参加は２０から７０の年代。いいねえ走る大会は。老いも若きも一緒のスタートだもん。
しかし、日向は暑い！！


トレイルに入ったところで、GPS時計の起動スタートをしてないのに気づいて慌ててスタート。
コースのレイアウトがあんまりわかってないので、様子見しながら進む。


いやあ。この辺は良いトレイルだなあ。暑すぎるのが難点だが。
元々のハイキングコースを利用しているのもあってこのあたりは道幅も広くて追い抜きも可能。


緩い坂は極力走って上がる。ロードと違って地面からの反発がないので、筋力勝負になる。


急なところや足場の悪いところ、道幅の狭いところなどは歩く。
怪我して帰れなくなるとイケないので無理は禁物。


トレイルは基本ピッチ重視で上り下りした方が良い感じ。


段々傾斜が緩くなって見たことのあるようなところにたどり着く。


設置されている標識の現在地の「十石山」の表示を見て納得。
実は１７年も前にココに山歩きに来てるのだ。木の殿堂から上がった道がここで合流するんだ。


勾配が緩くなってきたので、スピードは出ないが走れるところは走る。


カラマツ林を抜けると・・・・・


最初のエイドに到着。スタートから４．５キロ。標高差４００ｍくらいを駆け上がってきた。（一部歩きもしたけれど）


エイドで水分を補充して進む。１７年前と違って一部舗装もされたようだ。


すぐにダートに変わる。


そうそうこんな感じの道だった。なんか懐かしいなあ。


１キロも進まないうちに左折してまたトレイルに入る。


イイ感じの道だよなあ。


視界が開けると、山頂は近い。


１７年ぶりの瀞川山頂に到着。
前は秋だったので紅葉のイメージしかなかったけど、こんなとこだったっけ？
などと思いながら、再び進む。

つづく