エビとアボカドの卵丼。

今日の東京は、それほど強くはないものの雨が1日中降っていました。

午前中は用事があって出かけ、午後はカイロプラクティックの予約を入れていたのでまた出かけてきました。
普段の休日に雨が降ると大抵家に引きこもっていますが、今日はどちらもキャンセルできないので傘をさして出かけた次第。
午前中の用事が済んでから、久々にお気に入りのカフェで本を読みながらランチしました。
そのお店の「エビとアボカドの卵丼」というのが好きで、たまに行くとそれを食べることが多いです。

エビとアボカドと卵というのが個人的に大好きで、それをバルサミコ酢の効いたソースでいただきます。
いかにもカフェめしという感じですが、アボカドもごろっと入っているので栄養不足の身にはありがたい。
「村上春樹、河合隼雄に会いに行く」が入手できたので、それを読みながらのランチとなりました。

いったん家に戻ってから、カイロプラクティックの施術を受けにバスに揺られて出かけました。
相変わらず五十肩を発症している付近中心の矯正ですが、やっぱり悪いところを矯正されると本当に痛いです。
今回の五十肩は、わきの下の筋肉が伸縮しないことが主な原因とのこと。
半べそになりながら何とか耐え、雨の中を再びバスに揺られて帰宅したところです。