医者に言われるとホント素直に従ってしまう私
散歩をしなさいと言われ早速歩いてきました（笑）
多摩川まで案外近くてびっくりです
いままでなんで行かなかったんだろーもったいない！
首肩腕が痛くてちょっと困ってるのです
去年入退院してから体力ない状態で急にいろいろ始めたので
体がついていけてないそうです
部分的にではなく体全体の調子を取り戻さないといけなかったのですわ
それで散歩を勧められたのです
多摩川はとても開放的で本当に気持ちがいいですね
微妙な時間だったためあんまり人がいなかったのですが
ちらほら犬をつれてる人が居て
私も犬と一緒にお散歩したい！と切に思ってしまったよ
夕日が沈み始めると一気に寒くなりました
太陽ってすごいですね
もう、体が資本なんだからなんとかしないと！
しばらくお散歩続けようと思います♪