加湿器がなくてもOK、冬の湿度対策
ウーマンエキサイト - 2018年2月9日
今年は日本でもインフルエンザが大流行しています。ピークと言われた1月末には患者数が283万人に達したとの発表もありました。インフルエンザや風邪対策にも効果があると言われるのが湿度を高くすること。そこで、パパママ世代の家に加湿器があるかを調査しました。
72.4%の人が加湿器を持っているという結果になりました。風邪対策だけでなく、室温を暖かくするためにも加湿器は有効なため、寒波が続く今年は大活躍しているようです。
■加湿器を使って湿度50％を目指してます
加湿器を愛用している人は、ウィルスが活発化しないように湿度が50％になるように使っています。風邪対策だけでなく、お肌などのことを考えても加湿は必要のようです。
「冬から春にかけてフル稼働で働いています。40代になると、湿度計を見なくてもお肌が乾燥を教えくれます！」（神奈川県 40代女性）
「リビングに2台、寝室に1台置いています。加湿器がないとリビングは湿度が20％くらいになっちゃう。加湿器2台置いても40％くらいです。空気の乾燥は風邪のもと。小学生の子どもはどこからか菌をもらってくるで、これくらいは」（北海道 40代男性）
「リビングに2台あり、毎日フル稼働です。それでもこの時期はなかなか50％いきません。乾燥すると子どもがすぐ喉をやられるため、神経質なくらい気になります。ウィルスも活発化するし」（千葉県 30代女性）
「乾燥する季節は加湿器が手放せません。湿度が50％を切るとインフルエンザウィルスが活発になり増えるそうなので、常に気をつけてます。毎年のように子どもたちが、高校受験、大学受験、就職活動と続くので。とにかく手洗いと加湿は大切です」（神奈川県 40代女性）
■居住環境や生活習慣によっては加湿器がいらない人も
機密性の高いマンションなどでは乾燥しますが、住宅環境によっては加湿器を使うことで、結露やカビが気になってしまうこともあります。また、濡れタオルを干すなどで対応している人もいました。
「喘息持ちなので加湿器を使っていましたが、お医者さんに相談したら、加湿器よりも濡れたタオルを干した方がいいって言われたのでそうしてます」（神奈川県 50代女性）
「アパートなのでカビが心配」（鳥取県 30代男性）
「加湿器を使うと窓にカビが…。特に寝室で使うと布団は大丈夫かな〜って心配になります」（岩手県 40代女性）
「加湿しなくても平気。部屋干ししているから乾燥しない」（愛知県 30代女性）
「ありません。手入れをちゃんとしないと菌をばらまくことになり逆効果なので、リビングはストーブの上のやかんで加湿しています。寝室は小瓶に水を入れ、スポンジ風のクッキングペーパーを筒状に丸めて差し込み、水を蒸発させます。水が減ったらペーパーごと換えます」（千葉県 50代女性）
■これでOK！ 加湿器がなくても湿度をキープ
濡れたタオルを干すのはよく聞きますが、ほかにも湿度をあげる方法を実践している人がいました。コップに水を入れておくだけでも、蒸発して湿度アップに効果があるそうです。
植物の力あなどるなかれ！
2016年09月05日 | 野菜・花・植物 のブログより
米研究 観葉植物に高い空気清浄効果
ライフハッカー［日本版］ 2016年9月2日
先日フィラデルフィアで開催されたアメリカ化学会（ACS）の第252回全国大会・展示会において、研究者たちは、いかに特定のタイプの室内植物が室内の空気の汚れを除去する効果が高いかということを詳しく述べました。
この発見はオフィスの環境作りにかかわる問題において安価な解決策となるでしょう。室内にはアセトン、ベンゼン、ホルムアルデヒドなどといった揮発性有機化合物（VOC）が存在します。VOCは通常、ペンキや家具、ドライクリーニングされた衣類やプリンター、清掃用洗剤などに見られ、深刻な健康問題を引き起こす可能性があります。これらの化合物を大量に吸い込むと、めまいやアレルギー、ぜんそくにつながる恐れがあるのです。深刻なケースでは、VOCは中枢神経システム障害やがんとも関連が見られるのです。汚染された空気の一般的な浄化方法の1つは高価な空気清浄装置ですが、植物を置くことも有効な手法であることがわかりました。
密室で5つの異なる種類の室内植物を数時間、一般的な8種類のVOCにさらしたところ、5種類のどの植物でもアセトンを吸収し、ドラセナ（幸福の木など） 
にいたっては実に化学物質の94%を吸収するという驚異的な結果を出しました。5種類の中では、アナナス 
が最も高い空気清浄効果を示し、使用した8種類のVOCのうち6種類の80%を除去するという結果となりました。
この結果は、ネイルサロンのようなスモールビジネスを運営する人にとっては嬉しいニュースでしょう。ネイルサロンでは除光液からアセトンが日常的に揮発しており、環境によってはサロンで働く人に有害なこともあります。研究者たちは今後、空気中のアセトンレベルを数カ月単位の長期にわたって観察し、植物がもたらす効果を調べる予定です。
観葉植物を机の上に置けば、オフィスの見た目も良くなるし、机の上に観葉植物を置かない理由はありませんね。でも、水やりだけは忘れずに。
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ということで、植物の力あなどるなかれです。