運動不足ぎみなのでバローまで歩いて買物に行きました。途中の京阪園芸の資材置き場のフェンス越しにヒイラギとセイヨウニンジンボクが咲いていました。後者の方はシャッターを押した瞬間に風が吹きピンボケ写真になった為UPしませんでした。鼻を近づけると良い香りがしました。
風が吹くと結構寒いので大股で急ぎ足で歩くと運動量が増え身体が温まってきます。歩いてスーパーへ行くと帰りに荷物が重いのはいやだから余分な物は買わずに済みます。節約して運動する一石二鳥の私の運動方法です。
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風が吹くと結構寒いので大股で急ぎ足で歩くと運動量が増え身体が温まってきます。歩いてスーパーへ行くと帰りに荷物が重いのはいやだから余分な物は買わずに済みます。節約して運動する一石二鳥の私の運動方法です。