11月15日(木)
肩凝りがひどいと言う記事をアップしたら『ラジオ体操がいいですよ』とコメント頂いたので、早速やってみようと思ったら順番が全然分からなくなってました。子どもの頃、あんなにことある毎にやっていたのにね。なんか第一と第二がごっちゃになっとるぞ???
仕方なくYou Tubeで動画を出してラジオ体操第一&第二を、動画の中のお姉さんと一緒にやってみました。
部屋が狭い&下の階が気になるので、飛んだり跳ねたりってワケには行きませんでしたが、動かせる範囲で動かし、いつもは使わない部分もグンと伸ばたりギュッと縮めたり。
うむ、体がホカホカしてきて、いい感じ。
で、これはいちいちYou Tubeを出さなくていいように、NHKでやってるヤツをHDDに録画しておけばいいのだと思いついて、番組表でラジオ体操を探したら、番組欄には「テレビ体操」って書いてあった。
Σ( ̄□ ̄;)
そっか、確かにテレビでやってるのはテレビ体操だわな。あの体操の名前が「ラジオ体操」なんだと思っていたけど、そうではないのか。
とすると、子どもの頃やってたラジオ体操は、あれはテープ録音した「テープ体操」だったんじゃないか!
などと、どうでもいいことを思いついたりもしたけれど、体の調子が良くなるなら何体操でも構わないので、録画したテレビ体操で、テレビの中のお姉さんと一緒に体操を続けてみようと思いましたとさ。
肩凝りがひどいと言う記事をアップしたら『ラジオ体操がいいですよ』とコメント頂いたので、早速やってみようと思ったら順番が全然分からなくなってました。子どもの頃、あんなにことある毎にやっていたのにね。なんか第一と第二がごっちゃになっとるぞ???
仕方なくYou Tubeで動画を出してラジオ体操第一&第二を、動画の中のお姉さんと一緒にやってみました。
部屋が狭い&下の階が気になるので、飛んだり跳ねたりってワケには行きませんでしたが、動かせる範囲で動かし、いつもは使わない部分もグンと伸ばたりギュッと縮めたり。
うむ、体がホカホカしてきて、いい感じ。
で、これはいちいちYou Tubeを出さなくていいように、NHKでやってるヤツをHDDに録画しておけばいいのだと思いついて、番組表でラジオ体操を探したら、番組欄には「テレビ体操」って書いてあった。
Σ( ̄□ ̄;)
そっか、確かにテレビでやってるのはテレビ体操だわな。あの体操の名前が「ラジオ体操」なんだと思っていたけど、そうではないのか。
とすると、子どもの頃やってたラジオ体操は、あれはテープ録音した「テープ体操」だったんじゃないか!
などと、どうでもいいことを思いついたりもしたけれど、体の調子が良くなるなら何体操でも構わないので、録画したテレビ体操で、テレビの中のお姉さんと一緒に体操を続けてみようと思いましたとさ。