水分摂ってますかー

８月７日（水）

毎日どえらい暑さですが、皆さん体調崩してませんか？
ホンマでっかＴＶで気温が３５度になると、体の熱が放出できなくなって熱中症になるって言ってましたよ。
そうだろうなぁ。今日なんか、外に出た途端息苦しくなっちゃったもん。ちゃりんこ漕いだら息あがったよ・・・。
私は元々水をたくさん飲む方なので、水分摂取は問題ないですが、その水を買ってくるのが大変だ。
前はウォータークーラーを置いていたのでラクチンだったんですが、コスパが悪いんでやめたのよねー。
エレベーターのない５階まで、２リットルの水を３本も４本も持ってあがるのはきついッス。それなのにその３本４本の水が２日とかでなくなっちゃうので、しょっちゅう水買いに行ってるよ。
でもどれだけ大変でも、水はたくさん飲まなくちゃね。
皆さんも水、ちゃんと飲みましょうねー。