今日は、小学生の数人が大邱に大会参加しているので残留組も頑張って走りました。
暑さもこの夏一番
小学生は２０００ｍ+リレー
中学生は女子２０００ｍ+８００ｍ、男子４０００ｍ+１０００ｍ
県大会参加組は、６００ｍ×１
次回は明日８時から中学生、１７時３０分から全体練習です
明日は水曜ナイターも開催します。
１８時３０分スタートです . . . 本文を読む
子供の時に、１００ｍや８００ｍや、中学生で１５００ｍなどを取り組んでタイムが伸びないからといって落ち込む必要はない。
その人には別の才能がある可能性がある。
持久力、いわゆるマラソンランナーとなる可能性。
子供のうちに目立つのはスピードタイプ
だから大会などでは上位に入り、自信を付ける。
今を人生のベスト時期と考えず、コツコツとランニングを継続して、大人になってからマラソンや長距離で頑張ればよい。
そんな子たちも、子供時代に少し運動をかじったほうが動きやフォームが良いのは間違いなし。
だから、速さよりも、いい走りを身に付けていこう。
いずれその成果を見てくれる人がほめてくれる時が来るだろう。
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今日は、中学生のみとんだ貯水池で大人と走りました。
中学生と高校生、大人のマラソン組です。
７時にとんだに集合して、４．５ｋｍコースを女子中学生は２周、男子中学生は３周、高校生女子は３周（１３ｋｍ）、男子は４周（１８ｋｍ）
昨日ナイター記録会でもいいペースで走っているので今日はゆっくり目でスタート
それでも最後はペースアップで終わりました。
これから、夏休みで強化していきますので秋口は楽しみです。
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今日は、小学生から大人までのナイター記録会を開催しました。
参加は１００名を超え盛大に行われました。
次回は８月５日１７時から行います。
参加は自由ですので皆さんの参加をお待ちして言います。
種目は８００ｍ、３０００ｍ、２００００ｍです
給水やスポンジを準備しての練習会です、みんなで走りますので粘れます。
参加希望者は一報いただけたら助かります。
次回の練習は、２３日中学生以上とんだ７時集合、２５日、２６日、２８日１７時３０分と、２６日朝練８時本陸です
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夏休みを迎える時期となりました。
子供たちは何かしら目標をもってこのひと月を過ごしてもらいたいと思います。
走ることに興味ある方や、健康の為ランニングを考えている方は相談ください。
小学生の時期に動きつくりをすることで走ることだけでなく、健康や体力をアップできることを考えてください。
随時体験や話の相談に乗りますので気軽に相談や体験にお越しください。
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