ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(7月4日 日)

2010年07月04日 08時53分35秒 | Weblog

○起床;8時 就寝;0時 体重;77.6Kg 昨日の運動;なし
○本日の日程
  自宅休養~  18時;歌の会チャリティー
○振り返り
 昨日は、福岡から早々に帰り、学内学会への対応に当てた。助成金報告会があり、そして総会、分科会があった。分科会では地域福祉を担当し浦添市社協と八重瀬社協に事例を報告してもらい現場の勉強会に当てた。それぞれの課題はあるが展望があることが大きな評価だと考える。
 交流会で、22回社福国試、12回の精神国試の合格者への同窓会からの激励金の授与式があった。同窓会長の島袋氏に出席していただいての催しであった。
○再発見
 福岡ドームのオリックスとホークスの試合である。激励金をもらった卒業生の面々である。なぜか主人公が後列になっている。(笑)




○天気
 予報は快晴!本日は休養日に当てたいが、色々ある。疲れを取って月曜日からの取り組みに元気よく対応したい。