○起床；６時30分 就寝；0時 体重；76.8Ｋｇ 昨日の運動；ランニング(５Ｋｍ）
○本日の日程
16時20分；講義Ａ 18時30分；講義Ｂ
○振り返り
昨日は早々からの授業であった。２校時目は17日のミニデイサービスの準備を取り組んだ。４校時めの演習はお互いの話し合いでお互いの課題を見つける演習をした。
しばらく体調を崩してやすんでいたＡ子さんに面談した。目標をしっかりもって授業が楽しいと話していた。よかった、よかったである。
昨日久しぶりに嘉手納で走ってみた。新しいシューズがよかった！(笑）
○再発見
リエコの活動は参議院を終わらせてからであるが、準備に手抜かりがないように・・！
子ヤギ達を連れて散歩していたので思わず・・！
○天気
本日は快晴！体調管理をしっかりしましょう！昨日から暖かい飲み物を持参するようにしいている。夏ばて防止である。