★写真説明
糸満市役所の広場のオブジェ①
★起床;7時 就寝;1時30分 体重;74.8kg
★昨日の運動
10km走
★本日の日程
午前中;那覇マラソン練習 午後;休息 夜;大学時代の友人達と食事会
★振り返り
昨日は午前中、委員会の打ち合わせを浦添市で行った。終了後社協にNさんを訪ねた。弁当を食べながら色々情報交換を行った。その後糸満に移動し、糸満市の包括支援センター協議を行い、糸満市の課題等について意見交換を行った。夕方学校近くの公園で10km走を行った。そして7校校時目の講義を行い帰宅したがちょっとお疲れのモードの1日であった。最後はTVでサーカーを応援し勝利を確認して床についた。そんな1日であった。
★感謝
Aさんに感謝 Nさんに感謝 Tさんに感謝 Dさんに感謝 Nさんに感謝
★天気
今日の予報は曇り、そして晴れ。洗濯物を外で干そう。今日は久しぶりに来沖した友人に再会である。食事をしながら積もる話を・・・新しい話題・退職後のでしょう。(笑)今日もしっかり頑張りましょう!