
★写真説明
那覇マラソンのTシャツとゼッケンです。
★起床;5時 就寝;11時 体重;74.4kg
★昨日の運動
~休息
★本日の日程
9時;那覇マラソンスタート 17時;家族食事会
★振り返り
昨日は現前中休養に当てて、午後から行動を開始し、教員採用面接へ参加、そして那覇マラソンゼッケン受け取りに県立武道館へ。道途中で卒業生のK君に会う。子ども2人とゼッケンを受け取りに来たようである。会場でゼッケンを受け取り帰宅の途に就く、食料品を買いこみ、うどんを食べ、自宅へと向かった。自宅ではゼッケンをユニフォームに付け準備を済ませ。床に着いた。そんな1日であった。
★感謝
Rさんに感謝 Iさんに感謝 Mさんに感謝
★天気
今日の予報は快晴!気温19度。しっかり走りましょう。楽しみましょう!