ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(12月30日)[金] 今日は、自宅の片付けです!

2011年12月30日 10時00分39秒 | Weblog

★写真説明
ランニングコースで見つけた像!
★起床;8時 就寝;1時 体重;75.2kg
★昨日の運動
10km走
★本日の日程
終日~自宅
★振り返り
昨日も国試対策で出勤。年賀状の整理、研究室の片付けをしながら国試の対応をした。4年次は必死に頑張っている。終了後にゼミ生で打ち上げをした。焼肉屋で石垣牛とやんばるアグーの肉であった。ちょと食べ過ぎたが・・!そんな1日であった。
★感謝
Tさんに感謝 Mさんに感謝 Tさんに感謝 Sさんに感謝
★天気
今日の予報は曇り、雨!自転車は後で考えるとして今日は部屋の片付けでしょう。しっかり頑張りましょう!