ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(7月23日)[月] 入植功労者・・!60周年

2012年07月23日 00時02分02秒 | Weblog


★写真説明
米原入植60周年式典で表彰を受けた方々。
★起床;6時30分  就寝;1時 体重;?
★昨日の運動なし
★今日の日程
15時;那覇出発  18時;歯科医
★振り返り
昨日は故郷である石垣米原集落の入植60周年記念式典と祝賀会があった。そこに参加するための早々に那覇から移動し島をめぐりながら集落に行った。午後3時、市長,県議の来賓出席のもとに開催された。・・長炎天下で蒸し風呂状況の公民館で催された。熱中症状況で大変であった。(笑)  豚汁、血イリチ・・お酒、高校生の余興など盛り上がった祝賀会であった。
★感謝
Cさんに感謝  Tさんに感謝  Gさんに感謝  Uさんに感謝  Iさんに感謝
★天気
今日の予報は曇り。今日は石垣から読谷に帰ります。宿題が多々あります。

日誌(7月22日)[日] ・・米原入植60周年式典・・石垣へ

2012年07月22日 01時11分51秒 | Weblog

★写真説明
助成金を受けたグループ。
★起床;7時 就寝;1時 体重;75.0kg
★昨日の運動
なし
★今日の日程
11時20分;那覇発石垣へ  15時;米原集落入植60周年記念式典・祝賀会(公民館)
★振り返り
昨日は午前中は庭の草刈、そして高校女子バレーボールの国体チームの見学をした。午後からは学内学会の助成金申請団体のプレゼンと助成金の決定を行う審査会があった。ちょと申請団体が少なかった。その後役員会慰労会。そして帰宅後家族会を開催し、モアイを行った。そんな1日であった。
★感謝
Sさんに感謝 Tさんに感謝 Fさんに感謝 Nさんに感謝 Sさんに感謝
★天気
今日の予報は曇り、ところにより雨。今日は石垣島である。今日は古い友人達と再会の楽しみを期待している。

日誌(7月21日)[土]・・助成金審査会!

2012年07月21日 09時18分37秒 | Weblog

★写真説明
とまりんから見た夕陽
★起床;7時 就寝;1時 体重;74.8kg
★昨日の運動
なし
★今日の日程
10時;豊見城高校  13時;助成金審査会 18時;家族会もあい
★振り返り
昨日は2校時目から4校時までまでの授業だ大変な1日である。そして5校時目に学外の集まりがありその対応をした。そして夜の互助会の役員会であった。そんな1日であった。
★感謝
Fさんに感謝  Aさんに感謝 Mさんに感謝 Iさんに感謝 Cさんに感謝 
★天気
今日の予報は終日快晴?ところにより入道雲!雨あり・・。