美味しく食べる！できれば痩せたい！！

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

10月10日 夕食 177kcal

2018年10月10日 23時21分45秒 | 食べたもの(夕食)

中華スープ
・ほうれん草
・もやし
・にんじん
・しいたけ
・豚肉 50kcal
・調味料 35kcal
納豆 92kcal
ほうじ茶

今日もなんとかなった。
明日は明日の風が吹く…はず💦💦



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