TEAM HG 2013年6月練習 その1

南大井文化センターで
バレーボールの練習

10時からグループ室で
C大会のビデオ反省会

うん、足を使って
チャンスボールをきちんと返す
基礎からしっかりやりましょう

12時～16時30までスポーツ室で練習
先週に引き続き新メンバーがきてくれて
ひさしぶりの15人の大人数

試合を想定した短めのアップのあと
B大会メンバーの切り返しで練習スタート。

集中力があっていい練習になった
これから暑くなってくるし
体力があるうちにやりたい練習を先にやる
というのもひとつのやり方としてありだね。

で、練習後我が家で餃子パーチー
来客数新記録の12人で
結局5時間ワイワイと

楽しい時間でした～