DAIRY

のぼの日々考えすぎ!?日記

完走メダル

2015年11月30日 21時40分47秒 | 日常

第4回富士山マラソン完走メダル

首にかけたり、はずしたりを

繰り返して遊んでた

 

で、夕方、保育園のお迎えに行く

帰り支度をしている時に

よちよちと

突然20歩も歩いた

今まで3~5歩だったのに

 

いつかマラソンする時も

来るのかねぇ

キツいのでおすすめではないが

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第4回富士山マラソン

2015年11月29日 22時01分34秒 | 日常

やまちん、テツ、Qちゃんと
富士山マラソンに参加



朝から晴天で
富士山もくっきり

3回目のマラソンで
初の快晴で
暑いくらいでした


胃腸炎明けで筋力不足なのに
回りのペースに飲まれて

キロ7キロでいくはずが
20キロ手前まで
キロ6分ペースで入ってしまう

そして、案の定
両足がつる

この状態であと20キロは無理


と、収容車に乗ろうとしたけど
娘が金色のメダル喜ぶなと思い
目標を完走に変えて後半へ

5時間30分のペースメーカーが
近くを走っていたので
なんとかそれに食らいついて終盤

途中、足のありとあらゆる場所がつって
救護の方にお世話になりました


でも、なんとか気力を振り絞って
3年前のNAHAマラソンより少し早い
5時間22分でゴール

今回もゴール直前のハイタッチから
涙が止まらなかった

直前の体調管理と
ペースに課題を残した今回

3月のマラソンでは
最後まで走りきれるように
また頑張っていこう

 

そんなこんなで

バタバタと富士山マラソン号に飛び乗り

ワイワイしながら新宿へ

直通列車の予約が取れてよかった

 

で、今週で地元に帰ってしまう

やっしーと夕飯を食べました

 

本人の決断だから仕方ないけど

寂しくなるねぇ

胸も足も痛い帰り道になりました

 

Fujisan Marathon
Today's Run :42K(1181
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富士山マラソン前日

2015年11月28日 23時04分08秒 | 日常

娘、はな垂れちゃんで
近くに日向ぼっこで少しだけ外出

落ち葉を食べたいらしく
早々に退散

土曜、家のみで育児したの
ひさしぶりかも

これくらいゆったりしても
バタバタするもんな

そういうとこも含めて
生活のペースを考えていかないとね。


と言いつつ
夕飯後、新宿から高速バスで河口湖へ

先に着いてた

テツに続き、Qさん、やまちんと

到着して全員集合

明日は頑張ろう

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冬の定番

2015年11月27日 21時42分41秒 | 日常

白菜と豚肉のミルフィーユ鍋

ひさしぶりにおなかいっぱいでした

 

娘ちゃんは鼻たれ小僧で

だいぶ苦しそうだけど

 

週末ゆっくりして

体調回復するといいなぁ

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古河はなももマラソンエントリー

2015年11月26日 21時33分17秒 | 日常

春のマラソン抽選は

例年通りの全敗

職場のマラソン先生おすすめの

マラソン大会にエントリー

http://www.kogahanamomo.jp/

 

とはいえまずは、目の前の富士山マラソン

まだ階段のぼるだけで

ヒーハー言ってるけどね

 

3 Days to Fujisan Marathon
Today's Run :5K(1139
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東京マラソン2016 追加抽選結果

2015年11月25日 21時26分09秒 | 日常

おなかの調子が
回復途上なので
おなかにやさしいものを食べる

食べたりなさを感じつつも

何もつけない食パンや

おかずと一緒に食べない白米の
おいしさを再発見することができた


そして、普段おなかに

やさしくないものばかり
食べているんだなと再確認

普段から気をつけないとね

 

それはさておき

待ちに待った抽選結果は…

安定の落選でした

 

春に走るところ決めないと

一気に季節が進んだ今日の気候で

イルミネーションが一段とキレイに見えました

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胃腸炎

2015年11月24日 17時53分34秒 | 日常

いろいろと検査してもらった結果
ウィルス性の胃腸炎でした

変なもの食べたかなー
いろんなものを触った手を
口に突っ込まれてる気もするが

点滴打ってもらったら
だいぶ楽になった

しかし、筋力も体重も落ちてしまった
週末のマラソンどうなんだー

というか、いい加減

根本的に生活を改めないとだね

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静養

2015年11月23日 17時46分15秒 | 日常

日に日に動きがスローなっていく
父ちゃんに反して…


いつの間にやら
数歩だけど
すたすたと足が出るようになった娘


こんな体になる日も近い!?

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右あばら骨下痛

2015年11月22日 19時53分57秒 | 日常

トランクスかぶり大会が

あったら、いい成績が残せる

 

それはさておき

昨日の午後から

腹痛、悪寒、発熱に苦しむ

 

ネットで調べる限り

急性胆嚢炎っぽい症状だが

 

とりあえず解熱剤を飲んで

24時間寝ていたら、少し落ち着いてきた

 

もう少しゆっくりして

明日は動けるようになるといいなぁ

 

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足型診断

2015年11月21日 19時45分53秒 | 日常

小さい子供でも

計測できる機械があるとのことで

御徒町まで行ってみた

 

けど、機械に乗せる瞬間に

ギャン泣きでした

 

まぁそんな日もあるわな

 

できたてのおいしいどら焼きが

食べられたので、よしとしましょう

 

『うさぎや』

http://tabelog.com/tokyo/A1311/A131101/13003599/

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