めずらしくファンクラブ会報が
２通同時に届いてた
嫁→マッキー
俺→Superfly
ケンイチの映画のチラシの
保管方法をパクって
たまった会報をファイリング
やはり創作活動に
才能はないな
仕事を早く切り上げて
文化センターで支払いをしてから
家事と部活の会議の資料作成をした
仕事、家事、諸々のルーティーンワークと
バランスよくやっていきたいもんだね
朝から錦糸町で寺本氏と
モーニングフットサルに参加
寒波による突風と技術のなさに
ダブルで体が寒くなったけど
楽しくできたのでよし
大晦日より体力持ったし
月1回くらいは続けていきたいなぁ
で、41と嫁と合流してランチ
4人でおいしいランチと和スイーツを
いただきました
『北斎茶房』
http://r.tabelog.com/tokyo/A1312/A131201/13009563/
そのあと寺本氏と別れ
3人で墨田体育館でVリーグ観戦
アリーナ2列目でめちゃ近かった
第1試合：堺 VS FC東京
プロレスの場外乱闘ばりに
エンダキが目の前に突っ込んできたり
判定にキレたゴッツがイエローカードをもらったり
まわりの席の熱狂的な女性ファンの
罵声が恐ろしかったりと波乱含みだったけど
よく拾って粘ったFC東京が境から初勝利
ホームの会場は大盛り上がりだった
第2試合：JT VS 豊田合成
豊田合成が点差をつけて2セット連取するも
そこからJTがデュースで2セット奪取して
フルセットで逆転勝ち
ベンチや広告の看板に突っ込んでも
なんとかつないだ粘り勝ちって感じだった
めずらしく土日ガッツリと動いたなぁ
あっ1月末で実家のSo-netの契約が切れるので
ホームページのトップ画面がなくなります
トップ画面から入ってる人は
ブログをブックマークしておいてくださいな
41、やまちん、真吾ととどろきアリーナで
Vリーグ女子公式戦を観戦
第1試合：JT VS 久光
技術も高く、点数も競っていた好ゲーム。
竹下の守備範囲の広さと
トス技術に改めて驚かされた
第2試合：NEC VS デンソー
先週、先々週の自分たちのバレーを見た感じ
デンソーはカット、ブロックとも正確で
技術でひとまわりうわまっていた。
2階だけど、ど真ん中でとてもいい席だった
で、そのあとエミリーと合流して
ケンイチ宅でろくろパーティー
おいしい料理とお酒に囲まれて
相変わらずのくだらない話で
盛り上がりました
焼いたらかなり小さくなったサラダボウル
従量制で5000円の高級品になったことは
嫁には秘密だ
JR大井町駅エスカレーター横の
“秋田美人”のポスターが気になる
ちょっくら北へ出かけてきます
って、こんなキャンペーンなんだね
http://akita.keizai.biz/headline/1379/
水曜は富士そば食ってからランニング
金曜は空腹でランニングしたら
寒くなって結局富士そばへ
初めて肉そばを食べてみた
そばつゆを入れるほうれん草のお浸し
なんてメニューがあるんだね
うどんかそばかなら
圧倒的にそば派なんだけど
肉トッピングはうどんのがよさそうね
？ Days to Tokyo Marathon 
Today's Run :14K(740k)
帰宅した家の前で…
「ん？財布に入れたはずの鍵がない
」
朝の行動が頭の中を
走馬灯のように駆け巡る
生協の箱出しにまぎれておとしたか
はたまた燃えるゴミと一緒に
出してしまったのか
「ん？財布に鍵の感触がある」
どうやら財布に穴があいて
内側に入り込んでしまったらしい
なにはともあれあってよかった
で、しばらくすると
加湿器の消耗品が宅急便で届く
“クレジット代引き”を選択したはずなのに
「機械を車にとりにいかなきゃなりませんが
クレジットで払いますか？」と聞かれる
「もちろんクレジット払いしょ」
って言いたかったけど
仕事疲れでテンション低い自分より
さらにテンション低い配達員とのやりとりを
これ以上続けない方がいいと思い
現金払いしました
『アメトーーク』プレゼン大会おもしろかった
また気合いを入れて仕事頑張ろう
口がイマイチ好きになれないんだけど
やっぱり今は桐谷美玲だと思う
「のるもっと」のCMがお気に入り
それはさておき
寒い中、港区スポーツセンターへ行き
バレー＆ランニング
寒いだけあって人が少なかった
いつも帰りに駅前の立ち飲み屋に
すごく引き寄せられる
でも、なんかひとりで入る
勇気がなかったりもする
いつも賑わってるし
今度行ってみようかなー
？ Days to Tokyo Marathon
Today's Run :8K(726k)
ダイエットはじめました
ダイエット効果はともかく
長年の猫背を少しでも矯正して
姿勢をよくしたいなぁ
ストレッチポール的に使えば
肩こりの解消にもなるみたい
6年前の雪は
いまいち思い出せないんだけど
東京はひさしぶりの5センチくらいの
積雪だったみたいです
道が凍結してて
ツルツルとよく滑った
外はけっこうな雪！
だけど、外壁工事中で
シートに囲まれているので
いまいちよくわからん
結婚を機に
（すでに1年経過しそうだが
）
保険の見直しをおこなう
とはいえ、相談会に行った嫁の
話を聞いているだけな気もするけど
まぁとりあえず傷害保険は決定
生命保険やらは
また今度ですな
とどろきアリーナサブ体育館で
バレーボールの大会
「初優勝！」と
意気込んでのぞんだものの
今回は相手チームの
レベルが高かった
予選リーグ、決勝トーナメントと
連敗続きで最終戦にて
やっと勝利することができた
ひとつ勝つことの大変さと
次への課題が見つかったことが収穫
かなりの基礎力向上が必要だけど
悔しさと向上心が消えないうちに
また練習に励んでいこう
先週のバレーの試合の
DVDがなんとか完成
って、もうすぐ
４時だけど
8.5ギガだと
やっぱり時間がかかるなー
今日は雨＆寒さで心が折れたので
港区スポーツセンターまで行って
ランニングしました
小回りだと
いつもと違うとこが疲れるね
？ Days to Tokyo Marathon
Today's Run :14K(718k)
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