スポーツフェスティバル

ケンイチ母が東京マラソンで3位争いをする市民ランナーに
大興奮していた話をするまでもなく
待機の時間が多かったスポレクイベント

母校の校庭で41とシンジとグランドゴルフを楽しんでると
そのまんま中学の休み時間だな

そんなこんなで交代でソフトバレーの受付と相手役をしつつ
バウンドテニスとグランドゴルフに初挑戦
どっちもおもしろかったなー

朝早くて疲れたけど
いろいろといい体験ができてよかった

バレー教室

昼から総合体育館でＪＴバレー教室へ参加
小学校のサッカー教室以来の教室もので
なんだか童心にかえった気持ちで楽しかった
3メンは選手に球だししてもらって息があがったけど

で、途中で早退して池袋へ
部活のOB会の役員会定例会に出席する
来年度へ向けて頑張っていかないと

そのあと、真吾宅で鍋パーティー
部屋がめちゃキレイで、料理もおいしかった

キツキツの週末へ

はしりーの、せんたくしーの、生協の注文用紙かきーので
本日終了

「ジョギングシミュレーター」おもしろいなー
http://42.195km.net/jogsim/
意外と5キロは長いもんだね


？ Days to Tokyo Marathon　
Today's Run :3K(308K)

受賞パーティー

J-WAVE「TOKIO HOT 100 AWARD」の2010年授賞式へ行く
最近めずらしくいろいろと当たるなー

歌は聴けなかったけど
ベストソング部門で受賞した
Superflyが見れてよかった
前から6列目だからめちゃ見えたし

歌が聴けたCHARICEとJUJUはすごかったなー
鳥肌たちまくりだった

副作用

なのか、タダの風邪の悪化なのか
起きたらせきと立ちくらみが

大事をとって一日寝てました

寝てばっかだけど、今日も早く寝よう

開通

やっとこさインターネットが開通

光からADSLに戻ってしまったけど
スピードはぼちぼち出てるのでいいかな

初の無線LANでイマイチ設定があやしい部分があるけど
まぁ使いつつって感じだねー

のどガラガラ

「アラッ！？声が出ない！！」

ってことで、仕事後近くの内科へ

風邪ではなく急性咽頭炎と診断されました。
まぁ風邪の一種だよね。

よく寝て、早く治そうー

TEAM HG 2011年2月練習

昼から戸越体育館でバレーの練習
参加者13人でアップ→3メン→サーブレシーブ
→アタック練習→切り替えし→試合

親指が完治してなくて
ブロック練習ができなかったのが残念だったけど
切り替えしでいつものチームを相手側から見ることができたり
ヘタクソなセッターをやってみたりと
いろんな視点で見れていい練習になった

相手の穴に効果的なスパイクを
選択して打てるようにしていきたいな

そんなこんなで
41、かぶ、真吾、エミリで引越後初ピザパをする
よく食ったわ～

新居

夕方から55会で武蔵小杉の同期の新居へ
築浅だと暖かいんだねー
すきま風が通るわが家とは違うね…。

おいしい料理をいただいて
料理をもっとしっかり勉強せねばなー
という気になりました。

ラン＆銭湯

ケンイチとランニングしたあと
荏原町の「新生湯」へ行く

場所が変わっただけで
やってることは同じだね

露天風呂 DE バタ足は想定外だったけど（笑）

？ Days to Tokyo Marathon　
Today's Run :5K(305K)