ひきこもり

3年前の新婚旅行にて

ドルトムント復帰が噂される香川

ドルトムントのチーム状況も
2年前と違って難しい部分もあるだろうけど
再び輝きを取り戻してほしいね

今日は1日家にひきこもって
いろいろと整理

意外と順調
と思いきや
やっぱりなかなか進まず

まぁぼちぼちとだね

？ Days to ？ Marathon
Today's Run :3K(595k)

嫁1ケ月検診

本日、嫁の１ヶ月検診

順調に体が回復している
とのことで、ひと安心

来週は娘の検診だね～
どれくらい成長したんだろう

今日はオムツ替えで
おしっこを気持ちよく
飛ばされてしまったので
元気なことには違いないけどね

週末にいろいろと
片付けられるように頑張ろう

雨続き

暑さ対策と通勤時間短縮で
しばらく自転車通勤していたけど
雨続きでひさしぶりの徒歩通勤

やはり片道30分歩くと
いい運動になるね

また暑さが戻ってきた時が
キツそうだけど

土日によく食べて
体重が増えたツケを
やっと解消しつつあるぞ

スクワット

最寄駅から電車に乗ろうとすると…

前からスーツケースを持った人が
次々と降りてくる

新しいホテルがオープン！？


はたまた昔よく見たドッキリ！？

って思ってたら
羽田空港へ行く電車が
停電でストップしてたのね

そんなこんなで
なんとか嫁の実家へ行き
生後30日の娘を
今日は長めに抱っこ

泣いてたのが
気持ちよさそうに寝てくれると
すごく嬉しくなるね


呼吸に合わせて
スクワットをすると
いいみたいだな

いろんな表情も撮影できたし
なかなか動かない電車を乗り継いで
行ったごほうびだね

倍率

「高額のエントリー料からセレブマラソン」

「手間のかかるローソン経由で申込のちDMの嵐」

「（10倍を超えた地元優先枠申込から）
　盛り上がってるのは地元だけ」

なんて、批判がネットで並んでいるけど…

や、やまうちん…

ふたを開けてみれば
フルマラソンの一般枠申込倍率は

まさかの3.4倍

文句も贅沢も言わないから
当たって～

Catch!

Tシャツをつかめるようになった

2日ぶりに会った
生後28日目の娘は
いろいろと変化していてビックリ

そして、昨日は、せきと…
ではなく、大きな甥っ子を抱っこしていたので
娘の小ささがますます感じられた日でした

帰省

おばちゃん（母の姉）のガンが再発して
容態があまりよくないとのことで
急遽、日帰りで姫路へ

のぞみ始発で行って
お見舞いまで少し時間があったので
小さい頃によく行った姫路城へ行く。


ネットで見た写真より
真っ白って印象ではなかったなー


NHK大河ドラマ『軍師官兵衛』
フィーバーでした

で、昼から母と
おばちゃんの入院先の病院へ

頭はしっかりしているので
相変わらずよくしゃべってたけど
体はかなり衰えてしまっていた

自分は産まれたとき
体が弱かったこともあって
東京で暮らす家族と離れて
姫路でおばちゃんと
じいちゃんばあちゃんに育てられた。

病室でおばちゃんが
“死ぬ前に話したかった3つのこと”を
話しているとき
母と自分も含め
3人とも涙が止まらなかった。

きっと、おそらく、たぶん
もう一度、同じ時間が訪れる
可能性は低いと
みな感じているのだろうな。

じいちゃんばあちゃんは
体が悪くなってからしか
会うことがてきなかった。

それを考えると
このタイミングで
ムリして来てよかった。

それから、両親の実家へ移動
第二子の出産で
里帰りしていた姉と会う。

第二子はうちと3週間違いなのに
体もデカイし
何より頭がデカイ

父からは
関取呼ばわりされていたが

第一子の甥っ子は
相変わらず元気に走り回っていた

半日遊んでいたら
だいぶなついてくれて
夜に帰るときには
少し悲しい顔をしていた。


そんなこんなで
ご当地ショボーンも手に入れて
のぞみの終電で帰宅。

行きも帰りも混んでいて
指定席チョイスで正しかった

なかなか難しいかもしれないけど
近いうちに、また帰りたいな。

TEAM HG 2014年8月練習 その1

昼から南大井文化センターで
バレーボールの練習

参加者41、エミリー、真吾、ゾノ
マリア、ゲストでタッキー

切り返し、ゲームなどに加えて
ひさしぶりにブロック練習をした。

まだまだ練習が必要だね

室温32度での練習で
よく汗をかいたので
夕飯がおいしかった


『ハニーナンハウス』
http://tabelog.com/tokyo/A1315/A131501/13169982/

タッキーいろいろと
客観的な意見ありがとう

コアな参加メンバーも
かなり減ってしまったので
チームの方向性をきちんと
決めるべきタイミングなんだよねー

夏休み

ということで朝から
いろいろと用事をこなす

まずは肩のリハビリ
痛みはほとんどなくなったので
落ちてしまった肩甲骨まわりの
筋肉をつけようという段階に

落ちたというか
元々使えてなかったけど

ケガを機に
いいフォームにしたいね

で、大きなコロッケパンを買って
嫁の実家へ


すごいボリューム

『青木屋』
http://tabelog.com/tokyo/A1324/A132401/13008438/


抱っこは夜中にネットで知識をつけて
昨日より少しマシになったかな

夜は41の会社のフットサルで
新豊洲へ行く


暑くて疲れたけど
楽しかった～

行きと帰りに多くのファンと
すれ違ったワールドグランプリは
中国にストレート勝ちで3連勝


出場した選手
全員が活躍して
いい試合だったね

抱っこ

難しいね…

今日はギャン泣きだったし

でも、涙を流して泣いているのを
見たのは初めてだった

まだまだ知識、経験不足

チャレンジあるのみ

『赤ちゃんが泣き止む
　ちょっとしたポイント』
http://nanapi.jp/11646/


バレーボール女子
ワールドグランプリ決勝ラウンド
トルコに3―0で快勝


多彩な攻撃も
佐野を中心とした
サーブレシーブの精度あってこそ

すばらしい活躍だったね

このユニホーム
デザインかっこいいな～