目指せ主夫！？

仕事後、バタバタと急いでダイエーで食材と雑貨を買出し
さすがにリーマンの姿は見えないね
野菜高い、りんご高いなー

で、帰宅して焼きうどんを作って
月９みながら洗濯物を片付ける。

料理がパターン化してきたな
ここらがもう少し増えるといいなー
でも、いい主夫修行になってるね（笑）

んな感じで今日は終わり。
書きたいことあったような気がしたけど
部活関連で連絡取ってたら忘れた

父の日＆誕生日パーティー

朝起きて洗濯をしつつDVDを焼く
昼から姉と41が来て
父の日＆ひとあし早い誕生日パーティー

おとんには壊れ気味だったので
新しくより簡単に使える体組成計をプレゼント
ひさしぶりに家に人がたくさんいる気がしたよ。

で、夕方から部活の書類を作り
リビングと自分の部屋の掃除をして
バレーを見ながら机の本棚を片付け
筋トレしてランニングして今日は終わりー。

ある程度やりたいことは片付いたかなー
今週も頑張っていこー

テレビをみながら

起きたら、マイナス10分ほど
時計が逆方向に動いてた

で、洗濯と台所の掃除をしながら
ナカータのチャリティマッチをテレビ観戦
現役のヨーロッパクラブ所属選手はスピードが違うねー。

図書館、ダイエーと行き買い物してから
カレーを作り食べながらバレーの男子五輪予選をテレビ観戦
点が決まると同時に五輪が決定するのってなんかめずらしい感じがした。
サッカーだとロスタイム待ちのイライラ場面が多い気がするし。

で、サッカーW杯予選をみながら
生協の注文表書いたり41に頼まれたDVD焼いたり
チャンスがあったのに引き分けかー
相当暑そうだったからよしなのかねー

そのあとEURO開幕戦をみながらパソコンを叩く
はぁ～部活の書類作るとこまでいかなかった…。
そんな感じで今日は終わり。
明日は昼から父の日＆兄弟誕生会
明日でやること片付けちゃいたいなー。

連日バレー

午前、午後ともブラックコーヒーとともにスタート
やるべきことがなかなか進まなくて
うたた寝どころじゃなかったね

夕方くらいにバレー大会のキャップがお土産を持ってくる
自分が活躍したお礼もこめられているとか
って、事業で使うものだけどね。

で、帰宅して生協を片付けてから
41、兄さんとカゲレン

スイングがおかしいとのことでほとんど壁打ちしてた。
その後、ホットステーションで議論して頭のなかを整理。
間違っていたことは修正していこう
でも、前々回のレシーブ討論に続きいい練習になった。

明日は掃除をしたり書類を作ったりあれこれと。
ナカータ、W杯予選、ユーロ開幕戦とテレビ漬けになりそうだけど
う～ん、とりあえずぐっすり寝よう

職場バレー決勝戦

朝からレジ締め当番デビューでアタフタ
なんとか流れは理解できたかなー

夜は職場対抗バレー決勝戦
まずは女子9人制決勝の線審をとつめた。
9人制ってはじめてみたよ。
片方に打てる人がいたから
ブロックが4枚も飛んでたよ

で、活気が出て蒸し暑くなったとこで決勝戦開始。
相変わらず出だしよくかなりリードを奪い
メンバーチェンジする余裕を見せて
ダブルスコアで1セット目先取

も、2セット目相手のサーブの狙い変更と
ひたすら拾ってつなぐバレーに粘られ落とす。
流れが相手にいくとなかなか戻ってこないね

3セット目、序盤は一進一退も徐々にリードを広げ
どんな球でも打ってくれるので、どんどんトスを早くしていって
後半力強いスパイクを突き刺して勝利

で、優勝カップをもらったあと
中華料理屋で祝勝会しました
幹事のおばさまが頼んだ料理の量が多すぎて
若手のテーブルはかなりグロッキーだったけど

帰り道に、地元の方が「飲み足りない」とのことだったので
近くの居酒屋で飲みつつトーク
明日は眠そうだなー

2週間でたくさん新しい方と知り合えたし
バレーの試合に出て、うまい人と一緒にプレーできたし
なおかつ優勝できたし、いろいろ経験できてよかったなー寝よ寝よ

ミスの多い１日

だった気がする

でも、ミスしても許される期間に
積極的に前に出て失敗しないと
できないまま時間だけ過ぎていくと
もっとダメになるよね…
頑張ろう

月曜に見たナカータの番組
でのアフリカのサッカー少年とのやりとりが
なぜか印象に残ってる。

Q「選手生活の中で何が大変でしたか？」
中田「だれにでもよいときと悪いときがある」
　　「勝つこともあるし、負けることもある」
　　「特にプロの選手は勝てば神のように扱われる
　　　だけど、負けるとまるで犯罪者のように見られるんだ」

　　「対処していくのは簡単ではないよ」
　　「だけど重要なのは自分の考えをしっかりと持って　
　　　自分が何をするか何をしたか何をしなければならないかを理解すること」
　　「そうすれば　自分がよいときか悪いときかなんて関係なくなる」

　　「なぜなら全てがよい経験になるからだよ」
　　「悪いときは何が問題なのかを理解することができる
　　　どうしてこの問題が起きるんだってことをね」

　　「だからいつも考えなきゃだめなんだ
　　　『なぜ自分はここにいるのか』
　　　『自分は今どういうときなのか？』」
　　「そして自分の心をいつも落ち着かせること、それがとても大切なんだ」

平常心平常心、厳しい言葉も自分の糧になると信じて
明日も頑張っていこー
明日は職場バレーの決勝戦もあるし

最近の読書：
『赤い指』（東野圭吾・講談社）
『アタック!!(1)～(6）』（大島司・新潮社）

職場対抗バレー準決勝

前の試合でセッターやってた先輩が風邪で欠勤。
てなわけで、2セッターの片方をやりました

若干厳しめの配球（技術がないだけ）だったけど
アタッカーが打ち切ってくれて心強かった。
思うとこにあがって、いいの打ってくれて得点になると嬉しいね

今日はアタックを打つ場面は少なかったけど
サーブも5連続くらいで打てたし、よかった。
試合は前回同様大人気なくダブルスコアで1セット目を先取。

2セット目はメンバーチェンジで競り負けたけど
総得点数で決勝進出が決定。
決勝はみなさん仕事でメンバー少なさそうだけど頑張ろう

それとバレー部の方のレシーブの低さと
壁打ちのスナップにはいつもながら目を奪われる。
あんなふうにプレーできるようになりたいなー

そんな感じで『アタック』読みつつ帰宅。
どんだけバレー好きなんだか
しかも早く寝りゃいいのに帰宅後2冊も読んだし

日曜にたまたま見たテレビ番組でやってた柳本監督の
「手を離しても、眼を離さない。眼を離しても、心は離さない」
部活のコーチとしても、子供や人を育てていくときでも
すごく心に響く言葉だな～って思いました
明日は夜会議だ、ひとりしきりもあるしガンバロー

半袖デビュー

今日から半袖出勤でした
動いてりゃちょうどいいけど
デスクワークだとまだ肌寒いね

で、帰宅してメシ作って洗濯物片付けつつ
W杯アジア3次予選オマーン戦を見る

ドローだったら解任って噂も流れてたので
負けてほしいんだか、勝ってほしいんだかわかんなくなりつつ見てたけど
気合い入ってて点取って勝ったからよかったのかな

そのあと『中田英寿 僕が見た、この地球。　旅、ときどきサッカー』を見る
旅行、行きたくなったな～

そんな感じで今日は終わり。
日曜にアマゾンで衝動買いした『アタック』がおもろいね
明日は職場バレーの準決勝だ

ダービーデイ

朝起きて競馬中継を見つつ
ふとんをほしたり、41のわんこそばのDVDを焼いたり
半袖Yシャツにアイロンかけたり、洗濯物片付けたり
部活のOBに連絡してたりしたら
ダービーの時間になったので
気合いで流しで馬連かけたら、1,3,4,5着だった

で、クリーニング屋に長袖Yシャツ全部と
スーツの上とコート持ってってから
男子バレーの五輪最終予選見つつ仕事の勉強と部活の書類作りをする
越川、キレてたねー

そんな感じで今日は終わり。
せっかく天気よかったのに掃除できなかった
来週末になんとかしよう。
今週は体力勝負になりそうだなー寝よっと

TEAM HG 2008年5月練習 その2

昼から戸越体育館でバレーの練習をする
参加者20人で練習メニューは対人パス→レシーブ基本確認
→アタックレシーブ→ブロック基本確認→アタック練習→サーブ
→試合（3チームで25点制2まわり+5分制限1まわり）

アタックレシーブはうまくあがるあがらないの
結果が顕著に出るからいい練習だなと思った。
兄さんの方のレシーブ練はみんな走らされてて
試合にも少しつながってる場面あってよかったね。
レシーブ、クイック、ブロックをもっとよくしていきたいね

個人的にはアタックが多少よくなってきたけど
サーブが消極的でダメだったな
レシーブもいいのもあれば、足が動いてないのもあったし。

まぁそんなこんなで「かまどか」で反省会
やっぱりポータブルDVDプレイヤーがほしい。
明日のダービーで奇跡が起こらないかなぁ

「人の不幸は蜜の味」なんていうけど
おしゃべりも度が過ぎるといけないなと感じた帰り道。
って、今日もしゃべりまくってきたけど

相手の話を引き出すなら
ある程度自分の話もしないとと思うけど
それで大事な人がイヤな思いしたら元も子もないよな
気をつけないと…
明日は掃除やらなんやらいろいろ進めたいな。
やること山積みだしねー